[백세시대=조종도 기자] 기획재정부는 김동일 예산실장이 지난 4월 4일 노인일자리 수행기관과 미등록 경로당을 방문해 노인복지 전문가, 현장 종사자 등과 이야기를 나눴다고 밝혔다.김 실장은 전주시니어클럽에서 실버카페 등 노인일자리 현장을 둘러본 뒤 “저출산 고령화 시대에 노인의 경제·사회적 역할의 중요성이 커지고 있다”며 “노인의 전문성과 생애 경력을 활용할 다양한 일자리를 발굴하고 아이돌봄 등 지역사회 돌봄 수요와 연계 방안을 마련할 필요가 있다”고 말했다.전주 완산구에 있는 미등록 경로당인 ‘망월경로당’에서는 시설면적 기준 등 경

[백세시대=조종도 기자] 강원 춘천시가 폐지수집 노인을 대상으로 복지 서비스 사업을 본격 추진한다. 춘천시는 2월부터 2개월간 지역 내 82개 고물상과 이·통장, 지역사회보장협의체 등을 통한 폐지수집 노인 전수조사를 거쳐 117명의 폐지수집 노인을 발굴했다. 이는 도내 예상 평균 발굴률(19%)보다 2배 가까운 36.2%로 도내 18개 시·군 중 가장 높은 발굴률을 보였다. 이번 전수조사는 폐지 수집 노인의 개별적인 생활 실태, 근로·복지 욕구 등을 확인하기 위해서다. 조사 결과를 기반으로 폐지 수집보다 소득이 더 높은 노인일자리

[백세경제=이진우 기자] 삼표그룹이 전국 시/청각장애 특수학교를 위한 배리어프리 영화 상영회를 진행한다. 그 일환으로 삼표그룹은 지난 11일 광화문 본사에서 사단법인 배리어프리영화위원회와 배리어프리 영화 상영 지원 사업을 위한 업무협약을 체결했다고 15일 밝혔다. 배리어프리 영화는 기존 영화에 화면을 설명해주는 음성해설과 대사, 음악, 효과음 등의 소리 정보를 알려주는 자막을 넣어 시/청각장애인, 노인 등 누구나 쉽고 편하게 영화를 즐길 수 있도록 제작된 것을 말한다.삼표그룹과 배리어프리영화위원회는 시/청각장애인들이 문화생활을 누릴

[백세경제=김인하 기자] KT&G가 일손 부족으로 경작활동에 어려움을 겪고 있는 잎담배 농가를 돕기 위해 나섰다. KT&G는 지난 12일 충북 지역에서 잎담배 모종이식 봉사활동을 진행했다고 15일 밝혔다. 이번 KT&G 임직원 봉사단은 SCM본부 원료사업실·김천공장 소속 36명으로 구성됐으며, 충북 보은군 장안면에 위치한 잎담배 농가를 방문해 약 15,000㎡(4,540평) 규모의 농지에 약 32,000주의 잎담배 모종을 이식하는 활동을 펼쳤다.KT&G는 2007년부터 잎담배 농가를 대상으로 18년째 봉사활동을 이어오고 있으며, 잎

[백세경제=이진우 기자] 롯데홈쇼핑이 쇼호스트의 숏폼 등 모바일 방송 진행 역량 비중을 확대한다. 그 일환으로 롯데홈쇼핑은 이달 24일까지 TV, 모바일, 유튜브 등 멀티채널에서 활약할 신입 쇼호스트를 나이, 학력에 관계없이 개인 역량을 중심으로 공개채용 한다고 15일 밝혔다. 특히 급변하는 미디어 커머스 환경에 대응하기 위해 숏폼, 현장 생중계 등 모바일에 최적화된 인플루언서로서의 역량을 보유한 인재를 우대 선발한다. SNS, 모바일 쇼핑에 익숙한 2030세대 고객 유입을 확대하기 위한 전략의 일환이다. 실제로 재능과 끼를 보유한

[백세경제=김인하 기자] 동양생명이 디지털 신기술을 활용한 사내 업무혁신 문화 혁신을 위해 힘쓴다. 동양생명은 임직원 대상 ‘ChatGPT 업무개선 아이디어 페스티벌’을 개최한다고 15일 밝혔다. 이번 페스티벌은 이문구 대표이사가 지난 3월 취임식에서 ChatGPT를 활용해 작성한 취임사를 선보이며, 직원들의 업무 효율과 능동적인 업무환경 조성을 강조한 것의 연장선이다.동양생명 직원들은 AI 관련 높은 전문 역량을 갖춘 업체의 전문가들과 오는 17일부터 2주간 2차례의 워크샵을 통해 ChatGPT에 대한 이해도를 높이며 다양한 활용

수면용 침대서 휴식 가능한 ‘냅존’… 겨울에 더운 나라 갈 경우 ‘외투보관’환승객, 무료로 ‘샤워실’ 이용… 잠깐이라도 편히 쉬고 싶다면 ‘캡슐호텔’[백세시대=배지영 기자] 해외여행의 시작을 위해 항상 들르게 되는 인천공항. 하지만 우리는 인천공항을 얼마나 잘 이용하고 있을까? 많은 사람들이 인천공항을 그저 비행기를 타기 위한 장소라고만 생각하지만 자세히 알아보면 다양한 편의시설과 서비스를 누릴 수 있다. 이에 인천공항을 200% 이용 가능한 꿀팁을 소개하고자 한다.◇공항 혼잡도 검색출국할 때 가장 힘든 부분 중 하나는 바로 끝이

체내 염증 제거에 효과… 콜레스테롤 수치 낮춰줘잎이 짧고 굵은 게 좋아… 소금물 담갔다 빼면 풋내 제거[백세시대=배지영 기자] 봄 하면 생각나는 식재료 중 하나인 돌나물은 요즘 밥상에 자주 등장하는 제철 음식 중 하나다. 시골 산기슭이나 집 뒤꼍에서 쉽게 찾아볼 수 있는 나물로, 돌에서 자라는 채소라고 하여 현재 이름이 붙여졌다. ‘입맛을 돋운다’고 해서 지역에 따라서는 ‘돈나물’, ‘돋나물’로도 불린다.돌나물은 섬유질이 적고 비타민C와 인산이 풍부하며 새콤한 신맛이 있어 식욕을 촉진한다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어

비용보다 편익이 훨씬 큰노인 무임승차제도는 유지돼야다만, 지하철 적자 문제에 대해지자체의 그때그때 처리는 한계중앙정부가 타개 방법 강구를노인 지하철 무임승차에 대한 찬반 여론이 사회적 이슈로 떠오를 때마다 지공거사(地空居士, 지하철을 공짜로 이용하는 사람)의 한 사람으로서 마음이 매우 불편하다. 공짜로 타는 건 좋은데, 공짜 승객이 너무 많아 지하철이 적자 운영된다는 소식 때문이다. 이번 국회의원 선거를 앞두고 똑똑하다고 자처하는 어느 젊은 정치인이 노인 지하철 무임승차 제도의 폐지를 주장했다. 서울 지하철 4호선에서 무임승차 비율

무릉도원제 혼잣말인지 두근거림인지 연둣빛인지 남은 날들인지짧은 봄날, 세상을 잊네중국 서안 화산 골짜기에서 발견한 집 한 채, 세상의 소란함이란 그 어디에도 찾을 수 없고 다만, 고즈넉하고 아름다울 뿐 너와 나를 구분할 수 없는 곳을 발견했다. 도연명의 '도화원기'에 나오는 이상향이 바로 이곳이 아닌가 싶을 정도로 봄빛이 절정을 이루었다. 어느 장인의 손길이 잊지도 않고 때 되면 이렇게 찾아와 이토록 때묻지 않은 절경을 만들 수 있을까. 속세를 잊은 날들이 구름처럼 스쳐간다. 세상의 번잡한 소식들이야 제 알아서 모였다

왜 진즉 알지 못했을까그리 모질게 살지 않아도 되는 것을바람의 말에 귀를 기울이며물처럼 흐르며 살아도 되는 것을악쓰고 소리 지르며악착같이 살지 않아도 되는 것을잘난 것만 보지 말고못난 것도 보듬으면서거울 속의 자신을 바라보듯원망도 미워도 말고용서하며 살걸그물에 걸리지 않는 바람처럼세월의 흐름 속에 모든 것이잠깐인 ‘삶’을 살아간다는 것을왜 진즉알지 못했을까!

[백세시대=오현주 기자] 주변에 담낭절제수술을 받은 이가 꽤 된다. 지인 중 70세 남성이 지난 3월에 이 수술을 받았고, 최근에 68세 여성도 같은 수술을 받았다. 알고 보니 이 여성의 언니와 형부도 나란히 이 수술을 받았던 병력이 있다. 과거에 담낭염은 60대 이후에 잘 생기는 노인질환이었으나 요즘은 그렇지만도 않다. 20~30대에도 심심찮게 발생한다. ‘백세시대’ 912호 세상읽기에 급성담낭염으로 고생한 지인의 이야기를 소개한 바 있다. 그 지인이 담낭절제수술을 받고 후일담을 알려왔다. 지인은 서울의 한 대학병원으로부터 연락을

조미료 대신 마늘, 대파, 건새우, 닭육수가 감칠맛을 살리고 청양고추의 칼칼한 맛으로 느끼함을 잡았어요. 나트륨 함량 211.8mg▲재료 ▷필수재료= 양파 1/2개, 마늘 5~6쪽, 대파 1대, 다진 돼지고기 400g, 두부면 2팩, 건새우 3/4컵, 닭육수 1/2컵, 청양고추 2개. ▷양념= 고추장 0.5스푼, 후춧가루 0.8스푼, 올리브유 10스푼, 고춧가루 1스푼.▲만드는 법① 양파는 3mm 두께로 채 썰고, 마늘은 납작 썰고 대파와 청양고추는 어슷썬다.② 다진 돼지고기에 고추장과 후춧가루(0.3스푼)을 넣어 고루 섞은 뒤 1

한국은 세계 최고 수준의 연기금 규모를 자랑하지만 노인빈곤율은 OECD 회원국 평균(14.2%)보다 무려 세 배 가까이 높은 38.1%이다. 미래의 연기금 고갈을 우려하면서 현재의 노인빈곤 문제를 그대로 방치하는 일이 한국에서 버젓이 벌어지고 있다. 2023년 기준 10명 중 6명이 가장 중요한 노후소득보장 수단이라고 지목한 국민연금. 국민연금 개혁은 특정 세대나 계층, 성별에만 국한된 문제가 아니다. 이 책은 연금개혁 방안의 의미와 사회적 효과, 더 나아가 공적연금인 국민연금이 진짜 ‘전국민연금’이 되기 위해 필요한 개혁 방향과

[백세시대=배성호 기자] “6411번 버스라고 있습니다. 서울시 구로구 가로수 공원에서 출발해서 강남을 거쳐서 개포동 주공 2단지까지 대략 2시간 정도 걸리는 노선버스입니다. 내일 아침에도 이 버스는 새벽 4시 정각에 출발합니다. 새벽 4시에 출발하는 그 버스와 4시 5분 경에 출발하는 그 두 번째 버스는 출발한 지 15분만에 신도림과 구로 시장을 거칠 때쯤이면 좌석은 만석이 되고 버스(좌석) 사이 그 복도 길까지 사람들이 한 명 한 명 바닥에 다 앉는 진풍경이 매일 벌어집니다. 새로운 사람이 타는 일은 거의 없습니다. 매일 같은

개복 수술을 받고 나면 배가 당기고 아프다. 상체가 앞으로 숙여져 구부정해지며 몸이 비틀어지고, 코어 근육도 망가진다. 이런 상태에서 윗몸일으키기 같은 복부에 과도한 힘을 주는 운동은 심한 경련을 일으키므로 주의해야 한다. 무릎 대고 플랭크무리하지 않는 선에서 코어 근육을 다시 강화시키는 운동이다. 이 운동은 아무리 무릎을 대고 플랭크를 하더라도 상처가 아물지 않은 상태에서는 무리다. 그러니 어느 정도 상처가 회복된 후 시작할 수 있도록 하자. 허리 젖히기 ①똑바로 엎드린 자세에서 강도를 조절하면서 할 수 있는 운동이다. 처음에는

[장려상 박순조] 자정이 넘었다. 섣달 칼바람은 동네 어귀 당산나무 밑동까지 벨 기세다. 텔레비전에서는 아나운서들이 연거푸 말한다. 올해 들어 가장 추운 날씨라고. 이 강추위에 살아 있다면 그것은 기적이다.우리 군 재난상황실에서는 초저녁부터 군수님과 면장님이 진두지휘하며 옆에서 떨고만 있는 나를 배려해서 하는 수없이 집으로 왔다. 반백년이 넘도록 유달리 아웅다웅했던 집안은 무덤처럼 고요하다. 큰길에서는 군·관·민이 동원돼 남편을 찾느라 경찰 사이렌 소리가 요란하다. 이제는 포기해야 하나. 모든 것을 운명에 맡기려니 너무나 허무하다.

◇1646회 금요조찬포럼광주경영자총협회(회장 양진석)는 1646회 금요조찬포럼을 4월 19일 오전 7시부터 광주 서구 상무지구 홀리데이 인 광주호텔 3층에서 연다. 김정인 하이퍼라운지 대표가 ‘중소/중견기업의 트랜스포메이션’ 제하의 강연을 한다. 062-654-3427◇대덕과학포럼대전시는 4월 21일 과학의 날을 맞아 4월 25일 대덕과학포럼을 개최한다. 지역 과학의 발전 방향을 모색하는 자리로 과학기술인들이 참여해 토론한다. 이밖에 시민도 참여하는 ‘2024 과학마을 어울림마당 걷기대회’도 엑스포시민광장 및 한밭수목원 일원에서 열

상황과 처지에만 치우치지 말라벼슬자리에 있다 하더라도 가히 산림(山林) 속에 있는 듯한 평정심과 기질을 유지해야 하고, 은둔해 있다 해도 모름지기 조정에 있는 듯한 경륜(經綸)을 품어야 할 것이다.居軒冕之中, 不可無山林的氣味,거헌면지중 불가무산림적기미處林泉之下, 須要懷廟堂的經綸.처임천지하 수요회묘당적경륜◆만해 강의헌(軒)은 고관(高官)이 타는 수레요, 면(冕)은 고관이 쓰는 관(冠)이다. 헌을 타고 면을 쓰고서 관청에 나가 나라의 큰일을 처리하는 고관대작이, 오직 관계(官界)의 명예와 이익만을 좇으면 세속에 물들어 지조를 잃는다.