‘자가진단’으로 건강 점검하세요-뇌중풍
‘자가진단’으로 건강 점검하세요-뇌중풍
  • 관리자
  • 승인 2011.09.02 13:30
  • 호수 285
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‘인생 100세 시대’를 맞았습니다. 무엇보다 건강에 대한 관심과 우려가 커지고 있습니다. 그런데 무조건 오래 사는 평균수명 증가는 달갑지 않다는 어르신들이 많습니다. 아프지 않고 오래 사는 건강수명이 중요하다는 것이지요. 그래서 백세시대이 어르신들이 손쉽고 간편하게 건강상태를 점검하실 수 있도록 건강 자가진단을 연재합니다. 모두 10회에 걸쳐 전문의 및 전문의료기관의 자문을 받아 치매, 고혈압, 당뇨, 심근경색 등 주요 노인성질환의 건강점검표를 소개합니다. 하지만 자가진단은 질환의 가능성을 파악하는 용도로만 이용해야 하며, 정확한 진단은 의사에게 의뢰해야 합니다. 이번 호는 연재 마지막으로 ‘뇌중풍’에 대한 자가진단을 소개합니다.

 
10. 뇌중풍 자간진단
아래 문항을 읽고 점수를 매겨 보세요.(항목당 1점)

1. 담배를 피우고 있다.
2. 술을 좋아하고 자주 마신다.
3. 짠 음식을 좋아하는 식성을 가지고 있다.
4. 고(高)지방 음식과 내장을 잘 먹는다.
5. 일시적으로 혀가 굳거나 어지럼증, 발작이 일어난 일이 있다.
6. 손발이 저리거나 눈이 침침한 일이 있다.
7. 한밤중에 날씨가 춥더라도 화장실에 가는 일이 많다.
8. 과로, 수면 부족, 스트레스가 쌓여 있다.
9. 본인의 몸이 비만이라고 생각한다.
10. 고혈압이 있다.
11. 당뇨병을 앓고 있다.
12. 콜레스테롤과 중성 지방이 많거나, 검사를 받아본 적이 없다.
13. 눈 검사를 받은 일이 없다.
14. 조부모, 부모 등 직계가족 중에 중풍에 걸린 사람이 있다.
15. 중풍에 걸린 직계가족은 50세 이상이다.

▶나의 뇌중풍 지수는? 총      점
결과 - 0~2점 지극히 정상/ 3~5점 거의 정상/ 6~9점 뇌중풍 가능성 약간 있음/ 10~12점 뇌중풍 가능성 높음/ 13~15점 뇌중풍 가능성 매우 높음.
※ 위험군(9점 이상) 이상의 경우 전문의에게 진찰을 받아 볼 것을 권합니다.

 


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