목포시지회
전남 목포시지회(지회장 홍순영)는 10월 23~25일 제주 일원에서 경로당 회장, 노인대학생 등 160여명이 참석한 가운데 문화탐방 활동을 진행했다. 홍순영 지회장은 “100세시대에 건강을 유지하려면 평소 정량의 70%만 먹는 소식, 충분한 수면, 유산소운동인 걷기가 필요하다”며 “이를 실천해 건강을 굳건히 지켜 행복한 황금기를 보내자”고 격려했다.
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전남 목포시지회(지회장 홍순영)는 10월 23~25일 제주 일원에서 경로당 회장, 노인대학생 등 160여명이 참석한 가운데 문화탐방 활동을 진행했다. 홍순영 지회장은 “100세시대에 건강을 유지하려면 평소 정량의 70%만 먹는 소식, 충분한 수면, 유산소운동인 걷기가 필요하다”며 “이를 실천해 건강을 굳건히 지켜 행복한 황금기를 보내자”고 격려했다.