[백세시대=박아영 기자] 대한노인회 충북 청주시 흥덕청원구지회(지회장 이병생)는 10월 8~15일 관내 6개소 경로당 60명의 어르신을 대상으로 ‘숲~풍 프로그램’을 진행했다.
충북대학교 산림치유학과와 협업해 진행된 이 프로그램은 지회의 강수정 경로1부장이 직접 경로당을 방문해 진행했다.
강 부장은 어르신들에게 편백나무 베개 키트를 나누어 주고, 편백 베개 만들기, 편백 칩을 이용한 인지놀이, 천연 가습기 만들기, 편백 베개를 이용한 스트레칭 운동 등을 진행하고, 편백에 함유된 피톤치드의 항균작용 등을 설명했다.
이병생 지회장은 “숲~풍 프로그램은 스트레스 완화 및 기분전환, 항균효과가 있어 치매예방에 많은 도움이 된다”며 “어르신들의 건강 증진 효과가 큰 만큼 지속적으로 제공되어야 한다”고 말했다.
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