이윤호 국민건강보험 일산병원 신경외과 교수
-뇌내출혈을 치료하지 않고 방치하면 어떻게 되나?
“뇌내출혈은 재출혈이 발생할 가능성이 높은 질환으로 재출혈시 사망률은 현저히 높아진다. 또한 뇌출혈에 의한 주변 부위 뇌 손상이 계속 진행됨에 따라 신경학적 장애 및 후유증이 심각하게 남을 가능성이 높다. 이에 뇌내출혈의 증상에 대해 올바로 숙지하고 빠른 병원 이송 및 이에 대한 초기 치료가 매우 중요하다.”
-혈관 건강에 좋은 음식은 무엇이 있나?
“혈관질환에 도움이 되지 않는 육류보다는 채소와 생선류를 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 되도록 음식을 싱겁게 골고루 먹는 게 좋다. 더불어 콩류, 과일, 전곡류에 포함된 수용성 식이섬유(섬유소)는 콜레스테롤을 직접적으로 낮추는 효과가 있으므로 도움이 된다.”
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