백신 맞는다고 류마티스 악화되진 않아… 중증인 경우는 의사와 상담생물학적제제는 투약 중단한 뒤 접종… 너무 불안해할 필요는 없어[백세시대=배지영기자] #1. 45세 이을지(가명) 씨는 2년 전부터 손가락 관절 마디가 붓고 아프기 시작했다. 아침에 일어나서 손이 뻣뻣한 증상이 오랫동안 계속돼 병원을 찾았고 류마티스관절염을 진단받았다. 처음에 약을 복용하고 증상이 좋아졌으나 최근 약을 잘 복용하지 않으면서 증상이 악화해 고용량 스테로이드와 메토트렉세이트약을 처방받았다. 이씨는 코로나19 백신을 언제 맞는 것이 좋을까?#2. 52세 김노

고혈압·당뇨·콜레스테롤 등이 원인… 동맥 70% 이상 막힐 때까진 무증상혈전 형성 억제하는 약물로 치료… 혈관 협착 심하면 ‘스텐트’ 시술 필요[백세시대=배지영기자] 주부 이연희(57) 씨는 언제부터인가 걸을 때마다 종아리가 당기고 터질 것 같은 통증 때문에 다리를 절어야 했다. 이렇게 걸을 때만 나타났던 다리 통증은 점점 심해져서 가만히 멈춰서 있을 때도 지속적으로 나타났고, 계단 오르기나 등산 같은 운동은 불가능할 정도로 악화됐다. 근육통이나 관절염 정도로 생각하고 물리치료도 받고 한방 치료도 받아 보았지만 증상은 점점 심해질

김준석 건국대병원 흉부외과 교수-혈관 건강을 위해 식이조절은 어떻게 해야 하나?“채소와 과일, 견과류에는 항산화 물질이 많기 때문에 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 근육량 유지를 위해 적당량의 고기 섭취도 필수이며 평소 식용유는 올리브유를 사용하고, 등푸른생선을 섭취하는 것도 좋다.”-동맥경화증을 예방할 수 있는 운동 방법은?“허벅지 근육을 키우는 스쿼트 운동이 좋다. 다만, 무릎에 무리가 갈 수 있기 때문에 어르신들은 의자 끝에 앉은 후 엉덩이만 살짝 띄었다가 셋을 세고 다시 앉는 방법으로 15회씩 꾸준히 하는 것이 중요하다.”

말초성 어지럼증은 이석증 등이 원인… 발음 곤란 땐 ‘뇌혈관질환’ 의심 혼자 서있기 어렵거나 눈앞이 캄캄한 증상 계속되면 병원 찾아야[백세시대=배지영기자] 어지럼증은 주위 사물이 움직이는 것 같은 느낌을 받는 증상을 통칭하는 말로 의학용어로는 ‘현훈’(眩暈)이라고 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 어지럼증으로 병원을 찾은 환자는 2015년 76만3442명에서 2019년 94만9519명으로 꾸준히 증가하고 있다.대부분의 어지럼증은 일시적으로 나타났다 진정되기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 하지만 어지럼증을 가볍게 여겨서

김진현 유성선병원 신경과 전문의-검사를 통해 어떻게 어지럼증 원인을 파악할 수 있는지?“전정기관, 뇌줄기 및 소뇌는 눈을 움직이는 외안근과 연결되어 있어 눈의 움직임을 살펴보면 어지럼증의 원인을 유추할 수 있다. 유발전위 검사는 전정기관 및 숨뇌의 이상을 평가할 수 있다.-어지럼증을 평소에 예방할 수 있는 방법은?“원인이 다양한 만큼 예방을 위한 방법은 질환에 따라 다르지만 술, 담배, 카페인이 들어간 식품을 피하고 음식을 짜게 먹지 않는 것이 좋다. 과로나 스트레스도 어지럼증에 영향을 끼치므로 평소에 충분한 휴식과 함께 규칙적인

‘아나필락시스’는 면역 반응… 혈관부종·복통·구토 증상 나타나 위험이전에 알레르기 반응 경험 있다면 주의 필요… 의사와 사전에 상담을[백세시대=배지영기자] 최근 코로나19 예방백신 접종이 시작되면서 기대감과 함께, 한편으로는 접종 후 발생할 수 있는 이상반응 등 부작용에 대한 걱정이 많다. 접종 이상반응에는 발열, 피로감, 두통, 오한, 근육통 등과 함께 접종 부위가 빨갛게 부어오르거나 부종, 통증, 출혈이 생기기도 하며, 메스꺼움과 구토 증상이 드물게 나타나는 경우도 있다.이같은 부작용은 접종 후 흔히 나타나는 반응으로 대부분 3

극심한 스트레스가 주요 원인… 공황발작 나타나면서 회피 반응 보여고령층은 증상 자각 어려울 수도… 약물·인지행동치료 병행해야 효과[백세시대=배지영기자] 코로나19 사태가 장기화되면서 불안과 스트레스를 호소하는 사람들이 늘어가고 있다. 이때 생길 수 있는 대표적 질환이 ‘공황장애’이다. 공황장애는 극도의 불안과 초조함, 두려움, 죽을 것 같은 공포 등을 느끼는 불안장애의 일종이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 공황장애로 병원을 찾는 환자 수는 최근 5년 사이 60% 넘게 증가했다. 학업, 직장생활, 경제적 불안에서 오는 극심한

조아랑 강동경희대병원 정신건강의학과 교수-공황장애 환자의 진단은 어떻게 이뤄지나요?“공황장애 환자가 정신건강의학과를 방문했을 때 불안의 수준 및 불안이 환자의 기능에 끼치는 영향을 파악한다. 공황장애 환자들은 자살 위험성이 높아진다는 연구결과들이 있어서 치료 초기 단계에서 자살 위험도도 함께 확인해야 한다. 이어서 불안을 나타내는 여러 질환을 배제하면서 공황장애를 진단한다. 이 과정에서 환자의 과거력, 현재 증상들의 양상과 발생 시기 등을 면밀하게 파악하고 신체 검진 및 검사를 시행한다.” -공황장애는 완치가 가능한가요?“공황장애는

어깨 힘줄 손상이나 마모로 발생… 타인이 도와주면 팔 올릴 수 있어관절경 통해 찢어진 힘줄 봉합… 평소 기지개 켜거나 자주 스트레칭 [백세시대=배지영기자] 고령화와 스포츠 인구의 증가, 과도한 컴퓨터 사용 등으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 어깨가 아프면 흔히 오십견으로 생각한다. 하지만 의외로 회전근개 파열인 경우가 많다. 이는 어깨와 팔을 이어주는 힘줄 부위가 끊어지면서 발생하는 질환이다. 조기에 적절한 처치를 하면 쉽게 치료가 가능하지만 일반적인 오십견 통증으로 치부해 치료를 늦추다 큰 수술까지 이어지는 경우가

위장 질환은 만성으로 되기 쉽다. 김영근 위맑음한의원 원장이 위장 등 소화기질환 극복법을 연재한다. 만성장염은 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 만성피로, 전신쇠약, 영양실조, 빈혈 수반 가능성 때문이다. 힘이 없으면 매사가 무기력하게 된다. 학습능력이나 업무능력이 낮아지게 된다. 증상은 설사가 잦은 가운데 복부 팽만감과 복통 등이 병행된다. 점액이 섞인 변은 발효성이고 부패성이다.장염이 지속될 때는 자극적 음식을 피하고, 따뜻한 물을 자주 마시는 게 좋다. 또 핫팩 등으로 아랫배를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 된다. 만성

입 냄새를 일으키는 질환은 다양하다. 입 냄새와 연관 있는 다양한 질환과 치료법을 김대복 한의학박사(혜은당클린한의원장)가 연재한다. 인체 장부의 균형이 무너지면 병이 생긴다. 입냄새도 인체의 균형이 무너진 것으로 풀이할 수 있다. 소화기관 기능의 불균형, 위장의 세균 불균형, 이비인후 기관 기능의 저하, 구강 안 세균의 불균형 등이다. 이로 인한 만성위염, 위식도염, 부비동염(축농증), 당뇨, 폐질환, 간질환, 기관지염 등은 구취 유발 요인이 될 수 있다.또 입냄새는 섭생과 생리적 영향, 긴장 등으로도 나타난다. 섭생

도파민계 신경 소실돼 발생… 서동증·떨림·근육강직 등 운동장애 증상도파민 보충하는 약물 치료… 근력 키우는 ‘운동 치료’도 꾸준히 해야[백세시대=배지영기자] 이성란(72) 어르신은 얼마 전부터 오른쪽 손이 조금씩 떨렸으나 대수롭지 않게 생각했다. 가만히 있거나 걸어 다닐 땐 손 떨림 증상이 있었지만 물을 마시거나 손을 쓸 때는 문제가 없었기 때문이다. 그러나 최근 왼쪽 손마저 비슷한 증상이 생겨 가족들의 걱정이 커져만 갔다. 이뿐만이 아니다. 가족들에 따르면, 이 어르신은 최근 말이 느려지고 목소리도 작아졌으며 전반적인 행동도 느려

송인욱 가톨릭대 인천성모병원 신경과 교수-파킨슨병의 대표적인 비운동 증상엔 무엇이 있나요?“우울, 불안, 충동조절장애 등의 신경 정신 증상과 더불어 기립성 저혈압, 후각 이상, 성 기능 장애 등의 자율신경계 이상이 발견된다. 또한 불면증, 기면증, 주간 과다 졸림증 등의 수면 장애가 나타나며, 빈뇨 등의 배뇨장애가 생기기도 한다.”-파킨슨병 약물치료 시 평소 주의해야 할 것은?“약물 복용 시간을 철저히 지켜야 한다. 그리고 다른 약물을 복용하기 전에는 반드시 전문의와 상담해야 하며, 소화불량에 흔하게 처방되는 ‘레보설피리드’ 성분의

척추 근육 노화로 고령층서 많이 발병… 근육 자극, 관절 장애 등이 원인등 부위 통증 있거나 일어설 때 통증 심해… 찜질·스트레칭, 완화에 도움[백세시대=배지영기자] 가정주부인 60대 김연자(가명) 씨는 작년부터 왼쪽 갈비뼈 부근이 뻣뻣하면서 조이는 느낌이 있었지만 쉬거나 누워있으면 통증이 덜해서 스트레스로 인한 것이려니 여겼다. 하지만 시간이 지날수록 점점 상태가 악화돼 병원에서 정밀진료를 받았고, 그 결과 ‘흉추통증’이라는 진단을 받게 됐다.흉추는 흉곽이라는 심장과 폐를 보호하는 구조물의 뒤쪽을 담당하는 곳으로 양쪽에 갈비뼈와

박융 건강보험공단 일산병원 정형외과 교수-흉추통증은 꼭 치료를 받아야만 하나요?“흉추통증은 비교적 후유증 없이 치료되는 질환이지만 치료를 소홀히 하거나 치료하지 않고 방치했을 경우에는 근육의 만성 통증이 될 수 있으며, 지속적인 관절 운동 장애가 발생할 수 있다. 특히 추간판탈출증(디스크)과 같은 기질적인 병변으로 진행될 수 있으므로 증상이 나타나면 치료를 받는 것이 중요하다.”-통증 외에도 어떤 증상이 생길 수 있나요?“통증이 전신으로 확산되면 수면장애와 함께 피로감을 자주 느끼며 주위에 대한 짜증이 나타나고 심하면 전신쇠약·의욕

구역질 심하면 ‘수면내시경’ 권장… 진정제 투여, 전신마취와는 달라대장내시경의 경우 ‘장 정결제’가 부담… 알약 형태 장 정결제도 나와[백세시대=배지영기자] 스트레스가 많고 식습관이 불규칙한 현대인의 경우, 크고 작은 소화기 질환에 노출되기 쉽다. 이같은 소화기 질환을 예방하기 위해서는 꾸준한 식습관과 생활습관 개선이 필요하지만 그 보다도 중요한 것은 검진을 통한 빠른 발견과 관리이다.특히 위암과 대장암은 40대 이후부터 발병률이 높아지기 때문에 정기적인 내시경 검사가 권고된다. 그러나 귀찮고 복잡한 절차와 검사과정으로 인해 막연한

위장 질환은 만성으로 되기 쉽다. 김영근 위맑음한의원 원장이 위장 등 소화기질환 극복법을 연재한다. 한의원에서 종종 듣는 단어가 있다. 식적(食積)과 담적(痰積), 적취(積聚)다. 글자를 풀이하면 식적은 먹은 게 몸에 쌓인 것이고, 담적은 병리적인 체액인 담이 누적된 것이다. 적취는 적이 모인 것이다. 무엇인가 몸 안에 쌓였으면 만져지거나 보여야 한다. 양성이나 악성 종양 같은 적취는 미세하거나 작은 덩어리로 감지된다.그런데 식적이나 담적은 예외적인 경우를 제외하고는 보이지 않고, 잡히지도 않는다. 자기공명촬영을 해도

​입 냄새를 일으키는 질환은 다양하다. 입 냄새와 연관 있는 다양한 질환과 치료법을 김대복 한의학박사(혜은당클린한의원장)가 연재한다. 잦은 기침, 목이물감, 허스키한 목소리, 목조임, 호흡불편…. 이 같은 목의 불편함을 달고 사는 사람들이 있다. 처음에는 많은 사람이 단순 감기나 몸 컨디션이 좋지 않은 정도로 여긴다. 증상이 대수롭지 않고, 간헐적으로 나타나는 게 이유다. 크게 의식하지 않고, 몇 년을 그냥 흘려보내게 된다.그런데 증상이 서서히 악화된다. 마른기침의 횟수가 잦고, 목 이물감으로 숨 쉬기가 곤란할 때도

감기나 축농증 등으로 인해 발생… 심하면 안면신경마비까지 유발청력저하와 어지러움 등 증상 나타나…급성중이염은 항생제로 치료[백세시대=배지영기자] 사람의 귀는 귓바퀴부터 고막까지의 외이(外耳), 고막에서 달팽이관까지의 중이(中耳), 귀의 가장 안쪽인 평형기관과 달팽이관이 위치한 내이(內耳)로 나뉜다. 이 중 중이에 염증이 생긴 것이 중이염이다.중이염에 걸리면 소리 전달이 원활하게 이뤄지지 않을 뿐만 아니라, 심한 경우 안면마비까지 유발하기도 한다. 각종 합병증을 동반하는 중이염의 증상과 치료법에 대해 자세히 알아본다.◇중이염의 종류중

변재용 강동경희대병원 이비인후과 교수-중이염 진단은 어떻게 하나요?“진단은 이경, 현미경 또는 이내시경을 통해 외이도, 고막, 중이 점막의 상태를 검사한다. 또한 만성중이염에 의한 난청의 정도를 파악하기 위해 순음 청력 검사를 비롯한 여러 가지 청력 검사를 시행한다. 본격 치료를 위해서는 측두골 전산화단층촬영(CT)으로 중이염의 범위, 이소골 및 주변 골조직의 파괴 여부, 내이 구조물에 대한 침범 여부 등을 알아보고 치료 방침을 결정한다.”-만성중이염의 종류와 예후는?“만성중이염은 고막에 구멍이 뚫린 소견을 보이는 천공성(비진주종성