행운의 돼지해, 정해년이 밝았습니다. 새해를 맞는 독자 여러분의 가정에 행운이 가득하시기를 기원합니다. 지난 한 해 동안 본지에 보내주신 성원에도 머리 숙여 감사드립니다.돼지해에 생각해봅니다. 돼지가 왜 행운을 주는 동물일까요. 돼지꿈이 길몽이 된 것은 돼지 돈(豚)자와 돈(錢)의 음이 같기 때문일 것입니다. 또 돼지는 잡식성 동물로 아무 것이나 가리지 않

술은 곡류, 과일, 식물의 열매, 잎, 줄기, 뿌리 등을 발효시켜 뽑아내 마시면 취하게 되는 ‘마실거리’를 뜻합니다. 한자로는 술 ‘주’(酒) 자를 씁니다. 그런데 요즘 상품화된 술에는 주(酒) 자가 붙지 않은 ‘산사춘’이란 게 있습니다. ‘산사의 봄’이란 감성적인 뜻도 있지만 사실 이 이름의 뒤에 붙은 ‘춘’(春) 자는 ‘봄에 빚어 마시는 좋은 술’을 뜻

한 달 전 전주의 한 대학 간호학과 학생들을 대상으로 입사서류 작성에 대한 강의를 했다. 그리고 최근 강의를 들었던 학생에게서 한 통의 메일을 받았다. 좋은 내용과 열심히 강의를 준비한 모습에 감동을 받았고, 강의 때 들었던 것들을 실제로 적용해 원하던 병원에 합격했다는 내용이었다. 이에 덧붙여 강의를 듣기 전에는 서류 전형에서 한 번도 합격하지 못했는데,

우리가 흔히 멋쟁이라고 부르는 어르신들을 보면 아주 단순한 디자인의 옷에 액세서리를 잘 매치해서 세련된 모습을 자아내는 것을 볼 수 있다. 그들이 연출한 소품들을 보면 비싸지 않은 것인데도 비싼 것처럼 보이면서 오히려 명품으로만 휘감은 여성들 보다 훨씬 더 멋있어 보인다. 이처럼 머리에서 발끝까지 전신을 균형 있게 조화시킨 토털코디네이션은 어르신들의 외적이

데카르트가 선언한 ‘생각함으로 나는 존재한다’(Cogito ergo sum)는 명제에 대해 최근 뇌신경학자들은 ‘존재함으로 나는 생각한다’(Sum ergo cogito)라고 반론한다. 사유와 지적활동의 최우선적 가치도 중요하지만 존재한다면 지적활동은 마땅히 그러하여야 할 ‘소당연지사’(所當然之事)임을 새롭게 부각하려는 뜻이다. 살아간다는 과정, 즉 일상의

미국 LA에 사는 우리 동포 제임스 김 이야기가 화제다. 30대인 그는 가족과 함께 여행을 떠났다가 갑작스럽게 내린 폭설에 갇히며 실종됐다. 단란한 일가족의 평화와 행복을 지켜내기 위해서 온 미국사회가 그를 찾았다. 텔레비전도 생중계하듯이 매시간, 연일 보도했다.이런 성원에 힘입어 경찰이 제임스 김의 부인과 두 딸을 구조하는 데 성공했다. 제임스 김은 한참

모두 27명을 배출한 조선시대 왕의 평균수명은 43.3세라 한다. 일반 백성들의 평균수명은 이보다 훨씬 짧아 40세 미만이라는 주장도 있고, 심지어는 27세였다는 충격적인 주장도 있다. 그러나 이런 단명 시대에도 예외적으로 장수한 사람들은 있다. 황 희(89) 정승, 남구만(82), 퇴계 이 황(69) 등을 비롯한 조선시대 청백리의 평균수명은 68세였으며,

예전에 여자들은 손톱에 봉숭아 꽃물을 들이곤 했습니다. 봉숭아 꽃잎과 이파리를 짓이겨 백반을 넣고 손톱에 묶은 뒤 잠을 자고 아침에 일어나면 예쁘게 물들어 있었지요. 지금도 시골에 가면 얼마든지 가능한 일입니다. 우리 아들이 어렸을 적 시골에 갔을 때 아내에게 봉숭아 물을 들여 주니 자기도 들여 달라고 해 웃었던 기억이 납니다. 그런데 이 봉숭아를 어떤 사

기초화장이 잘 돼 있으면 색조화장을 해도 피부 표현이 매끄럽고 자연스럽게 보여 외적이미지를 더 빛나게 한다. 메이크업을 잘하면 우아하고 세련돼 보이지만, 잘못하면 오히려 그 격을 깎아 내릴 수 있다.미국의 ‘어머니날’(5월 2째주 일요일) 미용실에는 아름다운 광경들이 펼쳐진다. 미국 미용실에서는 우리나라 백화점에서 파는 선물용 티켓처럼 머리부터 발끝까지 한

지난 11월 17일은 면암 최익현 선생이 대마도에서 순국한 100주년이 되는 날이었다. 그러나 우리나라 사람 누구도 이 날의 의미를 잊은 듯 그의 죽음을 추도하지 않았다. 하지만 면암 최익현 선생은 그렇게 잊혀져도 좋은 인물이 아니다. 물론 그의 완고한 위정척사 사상은 제국주의 열강의 침략에 맞설 수 없는 시대착오적 사상이었고, 의병투쟁 역시 명치유신 이래

올 수출 총액이 3000억달러를 넘어섰다. 원화가치 상승이라고는 하나 내년 상반기에는 국민소득이 2만달러를 넘어설 전망이라고 한다. 일제시대에 어린시절을 보내고, 해방 정국으로부터 6·25 전쟁통에 초등학교를 다닌 노년세대로서는 꿈같은 성과다. 노년세대는 기아에 허덕이는 아프리카 사람이나 내전을 겪는 난민들의 모습이 별로 낯설지 않다. 그들과 거의 같은 모

우리나라의 노인인구가 세계에서 유례가 없을 정도로 빠르게 증가하고 있다는 사실은 이미 상식이 되어 버렸다. 우리나라는 매일 600명의 노인이 탄생한다. 이렇듯 노인인구는 많고, 또 앞으로 더 많아질텐데 노인의 복지수준 및 생활수준은 아직도 열악하다. 예를 들어 우리나라 노인들은 가난하다. 국민기초생활보장 대상자 중 60세 이상 노인이 차지하는 비율은 30%

몇 년 전 우리는 텔레비전 방송에서 ‘명성황후’ 드라마를 보면서 분을 삭이고, 눈물을 흘렸습니다. 조선의 국모 명성황후는 일본 낭인들의 손에 처참하게 시해당한 뒤 시신을 거두지 못해 장례를 치르지 못하다가 2년 2개월 만에 국장을 치렀습니다.그리고는 명성황후 장례의 모든 것을 기록한 ‘명성황후국장도감의궤’<사진>를 펴냈습니다.그런데 파란만장하고

최근 한 공대생이 일본 기업 면접을 앞두고 컨설팅을 신청해왔다. 일본에 있는 프로그램 개발회사로 대표가 한국인이고, 직원들 중에도 한국인이 있는 회사였다. 면접을 위해 대표가 직접 한국에 들어와 전국 주요 도시를 돌아볼 계획이라고 했다.회사에 대한 구체적인 정보를 요청했으나 학생이 보내 준 자료는 일어 홈페이지를 한글로 번역해 매끄럽지 않았다. 추천해 주신

노인심리학자 팩은 심리사회학자 에릭슨이 나눠 놓은 ‘인생의 8단계’에서 중년기와 노년기를 함께 섞어 놓은 ‘7단계 이론’을 주장했다.50대 이후 중년기의 삶에서 발달하는 과업 중 하나는 ‘신체초월 대 신체몰두’라고 했다. 여기서 신체초월은 신체적으로 기능이 쇠퇴하는 생물학적인 노화현상을 잘 극복하고 잘 적응하면, 생활에 만족감을 얻게 되어 긍정적인 삶을 살

즐거움이 건강에 도움이 된다는 얘기는 이제 상식이다. 어떤 의사는 유쾌하고 상쾌한 스트레스로 암도 치유할 수 있다고 주장한다. 암세포의 성장을 억제하는 호르몬이 유쾌할 때 많이 생성된다는 것이다.그런 점에서 노화학(老化學) 분야의 전문가인 서울대 의대 박상철 교수의 주장이 시사하는 바가 있다. 박 교수는 사석에서도 100세 노인들이 대개 정이 두터운 시골마