뇌혈관질환의 50%, 고혈압이 원인… 기온 떨어지면 혈압 상승 일어나음주는 고혈압 환자에게 독… 수면무호흡증 땐 고혈압약 잘 안 들어[백세시대=배지영기자] 겨울은 다른 계절보다 건강관리가 특히 중요한 계절로 통한다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관, 신경 등은 수축되고 경직된다. 또한 활동량이 줄고 면역력이 약해져 기존에 가지고 있던 질병이 악화되거나 숨어있던 질병이 발현되기도 한다. 건강에 빨간불이 켜지는 셈이다.고혈압 환자라면 더욱 그렇다. 추운 환경에 노출되면 혈관 벽이 수축하면서 혈압이 치솟게 되기 때문이다. 건강한

관상동맥 좁아져 혈액 공급 안돼 통증… 가슴 중앙 부위 압박감 느껴져스텐트삽입술로 막힌 부위 뚫어야… 불안정형 협심증은 쉴 때도 나타나[백세시대=배지영기자] 김호산(60) 씨는 최근 등산 도중 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증과 함께 식은땀까지 흘리자 주변 지인들의 도움으로 구급차를 타고 근처 병원 응급실을 방문했다. 김씨는 7년 전 협심증으로 관상동맥에 스텐트를 삽입한 병력이 있으나, 그동안 큰 문제를 느끼지 못해 약물을 잘 복용하지 않았으며, 등산 당일에 혈압약도 복용을 하지 않은 상태였다. 이날 김씨는 심혈관 조영술을 통해 혈전으로

김정희 대전선병원 심장내과 전문의-평소 하는 건강검진으로도 협심증 진단이 가능한가?“기본 건강검진으로는 협심증을 알 수 없다. 이에 의심 증상이 있을 경우 심장초음파, 부하검사를 받아야 한다. 하지만 심장초음파는 가만히 누워서 안정적으로 시행하기 때문에 이상 소견을 발견할 수 없는 경우가 많아 심장에 인위적으로 부하를 가하는 부하검사를 시행하게 된다. 대표적으로 러닝 머신 위에서 환자를 달리게 하면서 심전도를 측정하는 운동 부하 심전도검사, 운동과 비슷한 효과를 내는 약물을 투여해 심전도를 측정하는 약물부하검사가 있다.”-협심증이

임플란트 나사가 자주 풀릴 때에 사용… 두통·사각턱 치료에도 도움주사 후 3개월차에 효과 가장 좋아… 시술 후 문지르거나 목욕 피해야[백세시대=배지영기자] 주름을 펴는 기능부터 통증 조절까지 매우 광범위하게 사용되는 ‘보톡스’를 모르는 사람은 이제 거의 없을 것이다. 보톡스는 보툴리늄 독소가 주성분인 주사약의 상품명으로, 보튤리늄이라는 세균에서 신경독소를 정제해 인체에 안전하게 사용할 수 있도록 제조된 약품이다. 보통 근육을 마비시켜 주름을 개선시키는 목적을 가진다. 이 같은 보톡스는 치과에서도 다양하게 쓰이지만 이 사실을 잘 알지

직장암은 항문과 연결부위에 생겨… 통증 거의 없어 조기발견 어려워 50세 이상은 5년마다 대장내시경 검사 권고… 섬유질 많이 먹어야 예방[백세시대=배지영기자] 주부 이영란(64)씨는 최근 대변을 보다 항문에서 출혈이 발생하자 치질로 의심하고 병원을 방문했다. 그런데 병원에서는 치질이 아닌 암이 의심된다며 대장내시경 검사를 권했고 내시경을 실시한 결과, 암 덩어리가 항문 바로 위에서 만져지는 ‘직장암’으로 진단됐다. 대장은 크게 결장과 직장으로 구분된다. 직장은 대장의 마지막 부분으로 길이는 약 15㎝이며, 대변을 항문으로 배설하기

지웅배 고려대안산병원 대장항문외과 교수-로봇수술로 치료하면 어떤 점이 좋나요?“로봇수술은 집도의가 조종하는 로봇 팔이 좁은 공간에서도 손 떨림이 없이 자유롭게 움직일 수 있고 확대경을 통한 수술 시야 확보가 용이하기 때문에 좀 더 정교한 수술이 가능하다.”-수술 후 항문 보존도 가능할까요?“암이 항문과 가까운 곳에 위치한 직장암 수술은 항문을 최대한 보존하는 것이 관건이다. 직장암 수술 중에 항문을 보존할 수 없는 경우 평생 장루(인공항문)를 달고 생활해야 하는 상황이 종종 발생한다. 하지만 최근에는 수술법의 발달로 항문까지 암이

현재 점유율은 10%지만 2월께 우세종이 될 가능성 커중증도는 낮아… 입원율 델타변이의 20~30% 수준 예상[백세시대=조종도기자] “오미크론은 중증도는 낮지만 높은 감염 전파력을 보인다. 3월에는 우리나라에서 하루 2만명의 확진자가 나올 수 있다.”코로나19 변이바이러스인 오미크론의 특성에 대한 의료계 전문가들의 견해다. 이러한 전망은 지난 1월 7일 ‘오미크론 발생전망과 향후과제’를 주제로 보건복지부 중앙사고수습본부가 주최한 토론회에서 제기됐다.이날 토론회에서 정은경 질병관리청장은 “현재 우세종인 델타에 비해 오미크론의 중증도가

팔·다리 등에 분포한 ‘말초신경’에 이상… 원인 질환만 100개가 넘어감각 둔해지고 바늘로 찌르는듯한 통증… 신경통증 관리 약제 등 사용[백세시대=배지영기자] 윤영자(72) 어르신은 최근 손발에 찌릿한 저림 증상과 함께 통증이 심하게 나타나 밤잠을 설치기 일쑤였다. 윤 어르신은 단순히 혈액순환이 잘 안되어 그런 줄로 생각하고 손을 수시로 주무르기도 하고 혈액순환에 좋다는 건강기능식품을 먹으며 대수롭지 않게 생각했다. 그러다 통증이 심해지고 팔다리의 힘도 저하돼 뒤늦게 병원을 찾은 결과, ‘말초신경장애’라는 진단을 받았다. 누구나 한

김영도 인천성모병원 뇌병원 신경과 교수-말초신경장애로 나타나는 감각 이상은 일반 감각 이상과 어떤 차이가 있나?“예를 들어 저림이나 따가움이 있으면서 힘이 약해진다거나 만질 때 내 살 같지 않은 감각이 느껴진다면 신경계통에 이상이 있을 가능성이 있다. 다만 시린 증상은 전문의들도 단순히 증상만으로는 구분이 어렵기 때문에 정확한 검사를 통한 확인이 필요하다.”-말초신경장애를 예방할 수 있는 방법은?“적당한 휴식과 작업 전 간단한 운동, 규칙적인 식사습관 등이 도움이 된다. 특히 음주는 말초신경에 악영향을 미치는 만큼 반드시 금주해야

허리 굽힐 때 통증 줄면 ‘척추관협착증’… ‘척추전방위증’은 보행에 이상허리통증 원인부터 감별해야… 나쁜 자세 오래 유지하면 ‘요추 염좌’ 불러[백세시대=배지영기자] 허리통증은 사람들이 일생동안 한 번 이상 경험한다고 할 만큼 흔한 질환이다. 그렇더라도 허리통증에다 다리까지 저리면 허리디스크 초기는 아닌지 걱정하게 된다. 그런데 허리디스크와 유사한 증상을 나타내는 척추질환이 의외로 많아 정확한 감별진단과 함께 맞춤형 치료가 필요하다. 다양한 척추질환과 한방으로 치료할 수 있는 방법에 대해 알아본다.◇요통과 방사통의 주요 원인 ‘허리

개인별 질환 관리계획 세워, 의사‧간호사가 식습관‧운동 등 교육·상담합병증 입원률 낮아지고 약물 순응도 높아… 노인 본인부담금 낮춰야 [백세시대=배지영 기자] 고혈압, 당뇨 등의 만성질환을 가지고 있는 환자는 ‘관리’만 잘하면 평생 건강하게 사는데 아무런 문제가 없다. 관리라고 해봐야 정기적으로 병원을 방문해 진료받고 약을 꼬박꼬박 먹는 것이 전부이다. 문제는 이렇게 간단한 관리조차도 잘되지 않는 것이다. 만성질환이 제대로 관리되지 않으면 합병증 발생률이 대폭 증가하게 되는데 고혈압은 3배나 증가하고, 당뇨병의 경우에도 2.3배 증

박근태 대한내과의사회 회장-만성질환관리 시범사업의 기대 효과는?“단기적으로는 고혈압의 경우 혈압을 낮춰주고, 당뇨 환자의 경우 혈당을 정상으로 유지시켜주는 것이지만 장기적으로 봤을 땐 고혈압과 당뇨로 인해 발병할 수 있는 뇌졸중, 심근경색, 협심증, 당뇨망막병증 등 합병증들을 미리 예방하는 것이다.”-어르신들의 경우, 앱에 혈당·혈압 수치를 작성하는 게 어렵다.“실제로도 어르신들이 앱을 이용하는 게 어렵다고 토로한다. 이에 노인들에게는 혈당, 혈압 수치를 적는 노트를 제공해주고 그곳에 적으라고 교육하고 있다. 이후 전화나 문자 상담

파주시지회 ‘브라보 마이 라이프’ 인기… 인생노트 작성 통해 인생 돌아봐교육 참여자들 “죽음에 대한 막연한 두려움 벗어나 아름다운 마무리 준비”[백세시대=조종도, 배지영 기자] #1. 지난해 10월 14일 파주시 파주읍 문화체육센터에서는 대한노인회 경기 파주시지회(지회장 김윤재)가 주관하는 ‘브라보 마이 라이프’ 수료식 행사가 열렸다. 이날 행사에 참석한 차지은 어르신(78)은 지난 5주간의 활동을 뒤돌아보았다. 이전엔 ‘죽음’이란 단어는 생각조차 하기 싫었고 막연히 두려움을 느꼈었다. 그런데 매주 2회씩 10회 웰다잉 프로그램에

[백세시대=조종도기자] 사전연명의료의향서는 19세 이상의 사람이 사전에 연명의료에 관한 본인의 의사를 문서로 밝혀두는 것을 말한다. 사전의향서를 작성하려면 정부가 지정한 등록기관을 방문해 1:1 상담을 받아야 한다. 현재 전국의 보건소와 의료기관, 비영리법인, 건강보험공단 지사와 국가생명윤리정책원 등 총 518개소가 사전의향서 등록기관으로 지정돼 있으며, 국립연명의료관리기관 홈페이지(lst.go.kr)를 통해 가까운 기관을 확인할 수 있다.사전의향서는 작성한 후에도 언제든지 변경하거나 취소, 철회가 가능하다. 자신이 원하는 삶의 마

신규 여성암 환자의 20%가 유방암… 유방통·유두 분비 등 증상 나타나수술치료와 항암치료 병행해야… 암수술 후 재건술 통해 유방 복원도[백세시대=배지영기자] 유방암은 한국 여성에게 가장 많이 발생하는 암이다. 보건복지부와 중앙암등록본부의 ‘국가암등록통계’에 따르면, 2018년 기준 신규 유방암 환자 수는 2만3547명으로 전체 여성 암 발생자(11만 5080명) 중 20.5%를 차지하며 여성암 1위를 기록했다. 여성암은 자궁암․유방암․난소암 등 여성이 걸리는 암을 가리킨다. 특히 최근엔 고령층에서 유방암이 많이 발생하고 있는데 건강

노우철 건국대병원 유방암센터 센터장-최근 유방암의 경우 표적치료가 각광을 받고 있는데?“일반적인 항암치료는 암세포만 공격하는 것이 아니라 정상적인 세포들도 같이 공격해 면역상태가 떨어지는 부작용이 발생했다. 그러나 표적 치료는 특정 부분만을 공격해서 암을 치료하기 때문에, 예전에는 치료하기 어려웠던 HER2 양성 유방암의 경우, 표적 치료가 발전함에 따라 오히려 치료가 잘 되고 있다.”-자가검진은 어떻게 해야 하나?“자가검진은 매달 생리가 끝난 직후나, 생리를 하지 않는 여성의 경우 매달 첫째 날이나 마지막 날 등 일정한 날을 정해

기침·콧물 등 코감기와 증상 비슷해… 수면부족·집중력 저하로 이어져약물·면역치료로 증상 억제 … 환기·공기청정기로 실내공기 순환시켜야[백세시대=배지영기자] 최근 대기 중 미세먼지 농도가 계속해서 높아지면서, 실내로도 유입되는 경우가 많다. 더구나 코로나 환자가 급증하게 되어 재택근무나 자가격리 등으로 실내에 머물러야만 하는 사람들이 늘어남에 따라 주기적인 환기의 중요성은 날로 높아지고 있다. 하지만 춥다는 이유로 환기를 소홀히 하는 경우가 있어 주의가 필요하다.특히 여러 사람들이 모인 한정된 공간에서 환기를 하지 않으면 실내공기가

70대 이상 남성의 절반이 걸리는 병… 급성으로 악화되기 전 치료해야흡연·유해가스 노출 등으로 염증 발생… 폐기능 검사 등 조기 진단 중요[백세시대=배지영기자] 박상오 씨(65)는 1년 전 움직이기만 해도 호흡곤란이 심해져 병원에서 검사를 받은 결과, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 진단을 받았다. 의사는 진료실을 나서는 그에게 ‘금연’을 강권했고, 박씨는 40년 가까이 매일 한 갑씩 피우던 담배를 그날로 끊었다.만성폐쇄성폐질환(COPD)은 기관지가 좁아지면서 호흡이 어렵게 되는 병으로, ‘만성’이라는 말 그대로 천천히 진행되기 때문에

신아영 인천성모병원 호흡기내과 교수-만성폐쇄성폐질환은 어떻게 진단하나? “오랜 흡연력이나 위험요소가 있는 사람들을 대상으로 폐 기능 검사, 폐활량 검사 등을 통해 숨을 들이마시고 내쉬는 비율, 즉 최대 폐활량 대비 1초간의 호기량 비율이 0.7 미만일 경우 진단한다. 남성 환자가 여성보다 약 3배가량 많다.”-호흡곤란이 생기면 어떻게 대처해야 하나?“만성폐쇄성폐질환은 쉽게 말해 폐가 팽팽하게 불어난 상태라고 보면 된다. 이때 일반적인 호흡을 하면 폐에 무리가 가서 더욱 힘들어진다. 이때는 복식호흡을 해서 복부 힘으로 호흡하는 게 폐

스트레스, 면역력 저하 등이 원인… 입 비뚤어지고 눈 아래 떨림 발생뇌졸중이 원인이면 입 주변만 마비… 꾸준히 치료하면 후유장애 줄여[백세시대=배지영기자] 안면마비가 발생하면 갑자기 한쪽 얼굴에 힘이 빠지게 되는데, 대부분 눈을 깜박이는 것이 부자연스럽거나, 세수할 때 한쪽 눈에 물이 들어간다거나, 입이 한쪽으로 틀어지는 증상이 나타나면서 얼굴의 이상을 눈치채게 된다. 그러나 ‘피곤해서 그런가’, ‘쉬면 낫겠지’라는 생각으로 시간을 보내다가 얼굴의 마비가 점점 심해지고 나서야 병원을 찾는 경우가 많다. 안면마비는 초기 3~7일까지