박창면 대전을지대병원 비뇨의학과 교수
-요로결석 재발 방지를 위해선 어떻게 해야 하나요?
“요로결석은 재발률이 높다. 요로결석을 치료한 후에도 1년에 7%가량 재발해 10년 이내 평균 50%의 환자에서 재발하는 것으로 보고되고 있다. 따라서 재발 방지를 위해 정기적으로 검사를 받고, 평소 수분 섭취를 충분히 해주는 것이 좋다.
-요로결석 예방에 좋은 음식은 무엇인가요?
”레몬, 키위, 귤 같이 구연산이 많이 함유된 과일을 섭취하는 것이 좋다. 또한 염분이 높은 음식은 소변 중 칼슘의 결정화를 증가시켜 결석 생산에 관여할 수 있으므로 피해야 한다.”
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