일본의 소비자 운동가, 환경 운동가로 활동 중인 저자가 웃음의 효과를 면역학적 측면에서 정리했다.
책에 따르면 일본의 한 의사가 19명의 암 환자를 오사카의 ‘웃음극장’으로 데려가 암 세포와 싸우는 세포인 내추럴 킬러(natural killer) 수를 이전과 이후로 나눠 측정했더니 콩트와 만담으로 활짝 웃고 난 다음 그 세포 수는 최대 6배 이상이나 증가했다.
저자는 식후 20분 간 웃는 것만으로도 혈당치가 40% 떨어졌다며 웃음이 인슐린 주사보다도 효력이 세다고 주장한다.
코미디 영화를 본 후 감기 예방에 필요한 면역글로불린A의 양이 눈에 띄게 증가했다는 실험 결과도 소개한다.
후나세 순스케 지음/이요셉 옮김/중앙생활사
저작권자 © 백세시대 무단전재 및 재배포 금지
