최대 1000만원 대출… 올해 예산 소진돼 210억 증액최대 1000만원까지 노후 긴급자금을 빌려주는 국민연금 ‘실버론’이 인기다. 벌써 올해 예산이 바닥나서 긴급 수혈에 나설 정도로 호응을 얻고 있다.국민연금공단에 따르면, 2019년 책정한 실버론 예산 389억원이 7월 말이나 8월 초에 소진될 것으로 보여 국민연금 최고의결기구인 기금운용위원회 의결을 거쳐 소요예산 210억원을 추가로 증액했다.실버론은 만60세 이상 국민연금 수급자에게 전·월세 자금, 의료비, 배우자 장제비, 재해복구비 등의 용도로 긴급 생활안정자금을 빌려주는 사

인기제품 상위모델 양쪽 구매 시 최신 제습기 증정덴마크 청각 전문기업 ‘와이덱스보청기’ 한국지사는 장마철에 특히 취약한 보청기 관리에 해결책을 제공하고자 7월 31일까지 ‘와이덱스보청기 장마시즌 특별 프로모션’을 진행한다고 밝혔다. 장마 시즌을 맞아 진행하는 이번 행사는 와이덱스 인기제품인 이보크 보청기와 유니크 보청기 상위모델인 330/440 모델을 양쪽 귀에 구매하는 분들에게 보청기 습기관리에 탁월한 와이덱스 최신형 전자제습기인 퍼펙트드라이럭스(PerfectDry Lux) 1대를 무상으로 증정하는 특별한 기회다.보청기 전용 전자

[백세시대=이수연기자]세탁물 오래 널어둘수록 냄새 나…에어컨 등 가전제품 활용해 빨리 말려야헹굴 때 식초 3스푼 넣는 방법도… 세탁물 빼낸 뒤 세탁기 문 열어 둬야장마철에 가장 골치 아픈 것 중 하나가 빨래다. 땀이 많이 흐르기 때문에 빨랫감은 쌓이는데, 집안에 빨래를 널면 오랜 시간 널어두어도 바싹 마르지 않고 쾨쾨한 냄새가 날 때가 많다. 마른 빨래에서 냄새가 난다면 세균을 의심해봐야 한다. 습하고 흐린 날이 이어지면 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되기 때문이다. 세균이 번식하면 빨래가 잘 마르지 않는 것은 물론이고 애써 한 빨래

[백세시대=이수연기자]국지성 기습 호우 예고… 배수구 막힌 곳 동네 주민들과 함께 청소침구류 일광 소독 어려우면 에탄올 소독…카펫 밑 신문 깔면 습기 방지여름을 알리는 장마철이 시작됐다. 지난 6월 26일 장마가 시작된 후로 남부 지방에서는 폭우가 쏟아지고, 중부지방은 주춤한 상황이다. 장마 시작 후 제주 한라산과 경남 남해에 내린 비는 최고 350mm 안팎이고, 남부 내륙 지역도 100mm를 넘어섰다. 반면 수도권 지역은 7월 초순까지 5mm도 채 내리지 않았다. 기상청은 “당분간 우리나라는 장마전선이 북쪽에 위치하기 때문에 마른

[백세시대=이수연기자]채소도 실온 보관하면 균 번식… 다진 고기는 덩어리보다 빨리 상해닭고기는 냉동하더라도 쉽게 상해… 구입 후 바로 조리하는 게 좋아기온이 올라갈수록 식품 보관에 주의해야 한다. 온도가 높고 습한 기온 때문에 식품이 쉽게 상해 식중독을 유발할 수 있기 때문이다. 식중독을 예방하기 위해서는 미생물이 증식하지 못하도록 적절한 온도와 습도를 유지해야 한다. 발생된 균의 양이 아주 적더라도 시간이 지나면서 활발하게 증식하기 때문이다. 특히 어르신들은 한 번 식중독에 걸리면 젊은 사람들보다 오래 앓고, 합병증이 발병하기 쉽

[백세시대=이수연기자]배관에 분쇄 모터 설치하는 음식물처리기는 인증제품 사용해야식기세척기는 6인용, 12인용…소음‧살균 여부 꼼꼼히 따져 선택을불쾌지수가 높아지는 여름철이 다가오면서 식기세척기, 음식물처리기 등 가전제품이 인기를 끌고 있다. 롯데하이마트는 수도권 지역에 첫 폭염주의보가 내렸던 5월 23일부터 6월 4일까지 14일간 판매된 음식물처리기 매출은 직전 달 같은 기간보다 140%, 식기세척기는 30%가량 증가했다고 밝혔다. 여름에는 조금만 그릇을 쌓아두거나 음식물 쓰레기를 바로 버리지 않으면 역한 냄새가 나고, 날벌레가 기

[백세시대=이수연기자]격식과 시원함 함께 충족하려면 ‘마’ 제품이 좋아‘마’와 화학섬유인 폴리에스터를 합성한 혼방의류는 구김 덜가땀 흡수 빠르고 금방 마르는 쿨맥스… 레이온 제품은 촉감 부드러워무더운 여름에는 옷이 피부에 닿는 것조차 덥게 느껴진다. 매해 여름 기온이 치솟으면서 여름옷도 ‘기능’을 더해 출시되는 제품이 늘고 있다. 옷 한 벌로 더위를 이길 수는 없겠지만, 통풍이 잘 되고 활동성이 좋은 옷이라면 무더위를 이기는 데 조금이나마 도움을 줄 수 있다. 또 스포츠 의류부터 정장까지 섬유별 특징에 따라 냉감 기능을 더한 옷들도

[백세시대=이수연기자]에어컨 내부 먼지‧곰팡이 가득… 필터 분리 후 중성세제 푼 물에 담가야실외기 먼지만 털어도 효과… 서큘레이터 사용시 2~3도 더 낮아져불쑥 찾아온 더위로 벌써부터 냉방 용품에 대한 관심이 크다. 덥다고 에어컨 청소와 사전 점검도 하지 않고 에어컨을 가동하면 쾨쾨한 곰팡이 냄새가 퍼지기 시작한다. 에어컨 가동 전 청소는 건강을 위해서도, 전기 요금을 줄이기 위해서도 꼭 필요한 일이다. 시원한 여름을 맞이하기 위한 에어컨 청소를 어떻게 해야 할지, 에어컨과 함께 쓰면 좋을 냉방용품에는 어떤 것들이 있을지 함께 소개

대개 정면치기… 충분히 연습 후 측면치기도게이트볼에서 스틱을 잡는 것을 그립이라고 한다. 공의 무게는 230g으로 다소 무거운 편에 속해서 스틱으로 칠 때의 충격에도 흔들리지 않게 잡는 것이 관건이다. 이를 위해선 스틱 샤프트(손잡이 부분)를 잡는 두 손의 거리가 떨어지지 않도록 하는 것이 무엇보다도 중요하다. ◇그립=그립 잡는 방법은 크게 4가지가 있는데 손의 크기, 평소 생활습관 등으로 개인차가 있어 각자에게 맞게 선택하면 된다. 먼저 인터로킹 그립은 오른손의 새끼손가락 사이에 왼손의 검지를 끼는 것으로 양손의 힘의 분산을 막을

[백세시대=이수연기자]눈에 보이지 않는 꽃가루 날려… 바람 살랑살랑 부는 날 더 주의해야알레르기 비염‧결막염 대개 같이 나타나… 항히스타민제로 증상 완화알레르기는 특정 물질에 과민 반응해 코막힘, 재채기, 충혈 등이 나타나는 질환이다. 특히 미세먼지와 황사 등이 극심한 봄철에는 알레르기성 비염과 결막염 환자가 대폭 증가한다. 꽃가루 알레르기는 풍매화의 꽃가루가 코나 눈에 들어가 알레르기성 비염이나 결막염을 일으키는 것이다. 봄철에 꽃가루 알레르기 질환을 일으키는 나무는 오리나무, 소나무, 느릅나무, 자작나무, 버드나무, 참나무 등이

꽃이 쌀밥처럼 생겼다고 ‘이팝나무’로 불려열매 악취나는 은행나무 대체할 가로수로 각광5월의 도심 거리를 화사하게 수놓는 나무가 있다. 멀리서보면 밀가루를 뒤집어쓴 듯 하얗게 핀 꽃이 강렬한 햇빛에 더욱 눈부시다. 너무 빨리 끝난 4월 벚꽃엔딩의 아쉬움을 달래주어 ‘5월의 벚꽃’으로도 불리는 이팝나무 이야기다 . 옛날에는 산이나 시골 마을 어귀 등에서 간간히 볼수 있는 나무였지만 요즘은 도시 거리에서도 쉽게 볼수 있다.가로수중 절대강자인 은행나무가 열매의 꼬리꼬리한 냄새로 점점 비호감이 되면서 대체용으로 이팝나무를 다투어 심고 있기

[백세시대=이수연기자]건강기능식품은 허위광고에 주의… 해외 구매 시엔 허위 사이트 확인의료기기는 신고된 업소에서 구매해야… 기기 허가사항 확인 필요가정의 달 5월은 선물 구매할 일이 많아진다. 이때 가장 많이 소비되는 것이 건강기능식품, 의료기기, 화장품 등이다. 그러나 허위 광고나 허가받지 않은 내용으로 과장해 소비자를 현혹시키는 제품도 많다. 또 선물 받은 제품이라 이용하다 부작용을 겪거나 문제가 생기면 어떻게 처리해야 할지 난감하다. 식품의약품안전처는 가정의 달을 맞아 선물용으로 수요가 급증하는 상품들을 올바르게 구입하고 사용

[백세시대=이수연기자]SPF 30 이상 제품 써야…기미 막으려면 PA + 기호 많은 게 좋아하얗게 변하는 백탁혁상 막는 제품 있지만, 피부 자극 심할 수 있어자외선 차단제는 꾸준히 발라주어야 피부 노화를 예방할 수 있다. 피부는 자외선에 노출된 시간에 비례해 주름살이 생기고, 자외선에 지속적으로 노출된 피부는 피부암으로 발전할 수도 있다. 특히 봄은 다른 계절에 비해 일사량이 높고 자외선이 강하기 때문에 외출 30분 전에 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것을 추천한다. 종류도 많고 다양한 기능이 있는 자외선 차단제는 어떤 제품을 골

2년간 무상 A/S… 신규 방문고객 ‘난청 가이드’ 책 제공난청 방치 땐 우울감 유발… 치매 발생률도 높아노인성 난청은 70세 이상 연령에서 절반 이상이 겪는 흔한 귀 질환이다. 청각신경이 노화하면서 서서히 진행되는 노인성 난청은 스스로 느끼기 힘들기 때문에 가족이나 주변의 관심이 필요하다. 노인성 난청이 있는 환자들은 전화 통화나 일상적인 대화가 힘들고, TV 볼륨을 필요 이상으로 높이는 등의 특징을 보인다. 노인성 난청은 대체적으로 고음을 듣는데 어려움을 느끼며 시간이 지날수록 난청의 정도가 악화되고 말소리를 구별하는 능력이 점

[백세시대=이수연기자]벌레 들어간 귀, 손가락으로 후비면 안돼… 벌침, 카드로 밀어 빼도록 발목은 접질린 부위 고정을… 코피 날땐 고개 숙인 채 코 눌러줘야포근한 날씨가 이어져 나들이 가기 좋은 봄이다. 주말이면 곳곳에 나들이객이 몰려 저마다 봄을 즐긴다. 이렇게 많은 사람이 몰리고, 오랜 시간 야외에 머물다 보면 예기치 않은 응급상황이 생길 수 있다. 갑작스러운 사고에 당황하지 않고 대처할 수 있는 방법을 미리 숙지해보는 건 어떨까. 어딘가로 떠나기 전 알아두면 좋은 응급처치 방법에 대해 알아본다. ◇벌에 쏘였을 때곳곳에 핀 꽃을

[백세경제=윤성재 기자] 광동제약이 광동 옥수수수염차의 모델로 배우 조보아를 선정하고 새 CF를 선보인다. 16일 광동제약에 따르면 이번 광고는 평소 짜게 먹는 한국인의 식습관을 돌아보며 짠 음식에 어울리는 차음료로 광동 옥수수수염차를 추천한다는 메시지를 담았다. CF에서 조보아는 염분이 많은 다양한 음식을 맛있게 먹는다. 여유 없는 생활로 인해 혼자 편의점에서 간단히 라면을 먹거나 길거리 음식으로 끼니를 해결하고, 저녁 모임에서 찌개나 탕과 같은 국물요리를 즐기는 모습은 평범한 이들의 일상을 잘 보여준다. 이러한 장면은 호기심을

[백세경제=이진우 기자] KT가 더 클래식 500과 인공지능 기반 스마트 시니어타운 운영을 위해 전략적 파트너십을 체결했다. KT는 11일 서울 광진구에 위치한 시니어타운 ‘더 클래식 500’과 함께 ‘AI 기반의 시니어타운 혁신모델 협력 MOU’를 맺고 스마트 시니어케어 서비스 제공을 위해 협력한다고 12일 밝혔다. 이날 협약식에는 KT 박윤영 기업사업부문장과 더 클래식 500 최종문 사장 등 양사 주요 관계자들이 참석했다.이번 MOU에 따라 양사는 인공지능, VR, AR, IoT 등의 ICT 기술로 더 클래식 500을 ‘스마트

[백세시대=김순근기자]극락전앞 목조돼지상, 현판 뒤 숨겨져있다 2007년 돼지해에 발견사찰측 조형물 만들어 설치…“만지면 복이 온다” 줄서 만지고 껴안아올해 2019년 기해년(己亥年)은 60년만에 돌아온 황금돼지해로 유명하다. 때문에 새해를 맞으면서 온나라가 황금돼지 열풍으로 떠들썩했지만 지금은 언제 그랬냐는 듯 사그라들었다. 그러나 아직도 황금돼지 열풍이 변함없이 살아있는 곳이 있다. 경주 불국사다. 이곳에 전국에서 유일하게 복돼지로 불리는 황금돼지상이 있어 황금돼지해에 꼭 가봐야할 핫 여행지로 부상했다.이곳 극락전앞 마당은 황금

[백세시대=배성호기자]배드민턴 3차례 우승한 김순옥 어르신, “승부욕 버려야만 오래 즐겨”게이트볼계 스타 오태심, 한궁 최강자 원정숙 어르신 등도 ‘놀이’ 강조“이기려는 마음을 놓으니 건강이 보이네요.”(전국노인건강대축제 배드민턴 여자복식 3회 우승자 경기연합회 김순옥 어르신)“저는 운동을 한 적이 없어요. 친구들이랑 놀았을 뿐이에요.”(전국노인건강대축제, 전국노인게이트볼대회 우승 전남 여수시지회 오태심 어르신)“틈틈이 즐기는 게 오래하는 비결이라고 할까요.”(전국노인건강대축제 한국 여자 개인전 2회 우승자 충북 충주시지회 원정숙

[백세시대=이수연기자]활동량 증가로 춘곤증 나타나… 낮잠 자거나 주말 한두 시간 더 자야졸음 계속 땐 수면 장애 의심… 갑자기 졸음 쏟아지면 사고 위험 높아따뜻한 바람이 불어오는 봄날이면 자주 피곤해지고, 졸음이 쏟아진다. 졸음 때문에 해야 할 일을 하지 못하기도 하고, 일상적인 것에도 쉽게 의욕을 잃기도 한다. 봄철이 되면 어김없이 나타나는 이러한 증상들을 춘곤증이라 한다. 계절의 변화에 우리 몸이 잘 적응하지 못해서 생기는 일시적인 증상으로 봄의 피로 증상이라고 해서 춘곤증이라는 이름이 붙었다. ◇활동량 증가로 나타나는 ‘춘곤증