백세시대

[우리 지회 자랑 128 ] 대한노인회 충북 증평군지회 “중고가구 수리해 경로당 입식으로 바꿔나가”
2년 연속 9988행복나누미 우수기관… 치매 예방교육도 연훈흠 지회장 “지회 회의실 증축… 행사 걱정 사라져 만족”[백세시대=오현주기자] 대한노...
울산 화목자원봉사클럽 “장애 어르신들 지속적 국가지원 받게 도와 보람”
울산의 문화유산 ‘병영성’ 청소, 독거노인·조손가정 돌보기2020년 노인자원봉사 우수사례 평가에서 보건복지부장관상[백세시대=오현주기자] “울산의...
경로당 등 텃밭 가꾸기 “실내외 텃밭 가꾸면 힐링도 되고 나눠 먹을 수 있어요”
초보자는 씨앗 보다는 모종이 수월… 작물 자라면 웃거름 2~3회 보충실내 텃밭은 볕이 잘드는 곳에 조성… 흙은 혼합배양토 사용하도록[백세시대=배...
콜레스테롤 쌓여 동맥벽 좁아지면 ‘경화증’ 나타나는 동맥경화증의 증상과 치료
고혈압·당뇨·콜레스테롤 등이 원인… 동맥 70% 이상 막힐 때까진 무증상혈전 형성 억제하는 약물로 치료… 혈관 협착 심하면 ‘스텐트’ 시술 필요...
어릴 적 발레리노의 꿈, 노년에 활짝 핀 나빌레라
8800만 조회수 올린 동명의 웹툰이 원작… 칠순 노인 발레 도전기 담아 혹독한 훈련 받아 발레리노로 거듭나는 덕출 통해 감동과 웃음 선사[백세...
겨우내 굳어진 근육, 무리하게 운동하면 관절 위험
단순한 동작에도 ‘어깨 손상’ 입기 쉬워… 고무밴드 이용하면 효과적계단오르기는 무릎 연골에 무리 … 허벅지 근육 강화하는 운동 좋아[백세시대=배...
개가 으르렁거리며 접근 땐 뒷걸음질로 물러나야
개 공격 시 뒷목부터 감싸야… 광견병·파상풍 예방 위해 신속 치료를맹견은 입마개 착용 의무화… 견주 부주의 땐 민·형사상 책임 져야[백세시대=배...