최유아 대전선병원 소화기센터과장
-역류성 식도염 예방 방법은?
“역류성 식도염은 생활습관의 영향을 크게 받는 질환이다. 음주와 흡연은 삼가고, 식습관을 바로잡는 것이 중요하다. 또 과식과 야식을 피하고, 식사 후 바로 눕지 말아야 한다. 특히 식후 2시간 이내에 눕는 것은 하지 말아야 한다. 또 비만이 되지 않도록 체중을 조절하고, 신 과일주스와 탄산음료는 식도점막을 직접적으로 자극하기 때문에 줄이는 것이 좋다.
-복용하는 약이 있다면 주의할 점은?
“만약 불면증 때문에 수면제를 복용해야 한다면 의사와 상담하는 것이 좋다. 수면제가 위·식도 경계 부위 근육의 압력을 낮추어 식도염 증상을 악화시킬 수 있기 때문이다. 통풍약도 마찬가지 이유로 복용 시 전문가의 조언을 구해야 한다.”
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