뒷모습이 아름다운 사람이롭다고 하여 조급히 나아가서도 안 되고, 위태롭다고 하여 용감하게 물러나서도 안 된다.不可以利躁進 (불가이리조진) 不可以危勇退 (불가이위용퇴)- 김시습(金時習, 1435~1493), 『매월당집(梅月堂集)』 「매월당문집(梅月堂文集)」 권18 요즘 자신이 저지른 잘못에도 불구하고 떠나야 할 때 떠나지 않고 버티는 사람들이 많아졌다. 또 흠결이 있으면서도 더 높은 자리를 탐하다가 그동안의 명성에 먹칠하는 사람들도 보게 된다. 아름다운 뒷모습을 보여주는 사람은 드물고 민낯을 보여주는

예순 갓 넘은 사람에 ‘어르신’언제 보았다고 ‘아버님’ ‘어머님’당사자는 당황스럽고 때로 불쾌하지만 환대, 존경의 의미도 있어너그럽게 이해해주면 어떨까남편이 에스프레소를 주문하자, 계산대 젊은 직원이 물었다. “어르신, 에스프레소는 맛이 아주 쓰고요. 양이 아주 쪼금 나오는 진한 커피예요. 괜찮으시겠어요?” 무지렁이 노인네 취급을 받은 것 같은 순간, 남편은 당황해 미처 대답을 하지 못했다. 옆에 함께 서 계시던 전직 교수님이 대신 답변을 했다. “이 분 누구신지 모르지요? 예전에 파리 특파원….” 그러나 그 말은 카페의 소음에 묻

경로당 회장들에게 활동비를 지급하는 지자체가 늘어나고 있다는 소식을 백세시대를 비롯한 여러 매체를 통해 듣고 있다. 지급을 고려하고 있는 지자체가 많아지고 있다는 점은 환영할 만하다. 특히 모 지자체는 회장들에게 월 10만원의 활동비를 지급하는데 그치지 않고 20만원까지 인상을 추진한다는 이야기도 나오고 있다.아쉽게도 필자의 지역에서는 아직까지 활동비를 지급한다는 소식이 들려오지 않는다. 지역 노인들이 여러 방면으로 의견을 제시하며 노력을 기울이고 있지만 긍정적인 메시지를 받지 못했다. 전북의 경우 재정자립도가 23.8%에 불과해

검은색으로서 묵색(墨色: 먹색)은 한국사에 철릭(天益 또는 天翼: 무관들이 입던 관복), 원령포(圓領袍), 면단(綿段)과 같은 옷이나 비단의 색명으로 기록되거나, 먹으로 쓴 글씨의 농담, 어진(御眞: 임금초상화)의 검은 눈동자(黑精, 흑정)와 눈썹 끝의 묽은 묵색(墨色), 환자의 묵색 부기(浮氣), 사람 이름(예: 墨胡子, 묵호자) 등으로 기록되었다. 지(紙)‧필(筆)‧묵(墨)‧연(硯)은 왕조시대에는 필수 불가결한 물건으로서 전통문화의 핵심 요소이다. 이 중에서 묵(墨: 먹)은 만들기도 어렵고 그 발색이 미묘해서 특히 왕실에서 사용

소득·재산 관계없이 노인장기요양 급여 혜택Q 노인장기요양보험이란 무엇인가요?A 65세 이상의 노인 또는 65세 미만이라도 치매·뇌혈관성질환 등의 노인성질병으로 6개월 이상 동안 혼자서 일상생활을 수행하기 어려운 분들에게 신체활동, 가사활동, 인지활동 지원 등의 장기요양급여를 제공하여 노후의 건강증진 및 생활안정, 가족의 부담을 덜어주는 제도입니다.Q 재산이나 소득이 있더라도 신청할 수 있나요?A 장기요양보험은 재산이나 소득과 상관없이 건강보험 가입자와 그 피부양자 뿐만 아니라 의료급여수급권자 모두 신청할 수 있습니다. 또한, 건강보

급성 뇌경색은 뇌에 영양을 공급하는 혈관이 갑자기 막혀서 장애가 발생하는 것을 말한다. 혈관이 막히는 이유는 혈전 때문인 경우가 대부분이다. 동맥경화가 심한 혈관이나 심장에서 생긴 혈전이 뇌로 향하는 혈관으로 흘러가다가 중간에 걸리면 혈액의 흐름을 완전히 막는다.혈액 공급이 완전히 차단되면 뇌세포는 몇 분도 지나지 않아 죽게 되고, 막혔던 혈관을 뚫어 혈액 공급이 재개되더라도 다시 살아나지 않는다.하지만 뇌에는 아주 많은 수의 혈관이 있고 각각의 혈관이 담당하는 부위가 겹치는 경우가 많기 때문에 혈액이 차단된 부위의 중심에 있는 뇌

성품을 살펴 사귀어야 한다군자(君子)는 바위와 같이 엄격하여 함부로 친해지기 어렵다. 그래서 맑은 구슬을 보면 괴이한 물건으로 여겨 칼을 빼려고 칼자루에 손을 대는 것처럼, 군자를 두려워하는 나머지 시기하는 경우가 적지 않다. 소인(小人)은 기름처럼 미끄러워 타인과 영합하기가 쉽다. 그래서 해로운 독을 감미로운 엿가락처럼 생각하여 마구 손가락에 묻혀보려는 경우가 적지 않다.君子嚴如介石, 而畏其難親, 鮮不以明珠爲怪物, 而起按劍之心.군자엄여개석 이외기난친 선불이명주위괴물 이기안검지심小人滑如脂膏, 而喜其易合, 鮮不以毒螫爲甘飴, 而縱染指之

박지현 사장, 산지 태양광발전소 및 빗물배수펌프장 점검[백세시대] 올해는 예년보다 이른 무더위가 찾아오며, 폭염에 더해 지역에 따라 밤에 호우가 집중되는 야행성 장마가 이어지고 있다.한국전기안전공사 박지현 사장은 7월 6일, 여름 장마철 피해예방을 위해 전북 남원시 삼현 산지 태양광발전소와 귀석 빗물배수펌프장을 차례로 방문, 현장 안전관리실태를 점검하였다.박 사장은 이날 태양광발전소의 토목공사상태, 배수시설 현황을 확인하고, 2년 전 집중호우로 큰 피해를 입은 빗물배수펌프장의 전동기 절연, 가동 등 제반시설의 안전관리상태도 살폈다.

부모가 암 등 중병에 걸린 사실환자에 숨기려는 자녀들 많아환자는 자신의 병에 대해 알권리자신에 맞는 치료 선택권 있어이를 위한 충분한 진료시간 필요노인병내과 의사가 담당하는 진료 중 하나는 고령의 암 환자가 수술이나 항암요법을 잘 받을 수 있는지 평가하고 치료 후에 합병증이 생기지 않도록 예방적 조치를 취하는 것이라서, 암을 처음 진단받은 고령의 환자와 그 가족들을 진료실에서 자주 만나게 된다. 요즈음에는 고령의 환자에서도 수술과 항암치료로 암이 완치되는 경우가 많고, 복강경이나 로봇수술로 수술 상처가 크지 않으며, 항암제도 부작용

하루의 시작을 알리는 알람소리에 일어나 준비를 마치고 자동차의 시동을 거는 순간 어르신들의 취업을 돕는 필자의 하루가 시작된다. 달리는 자동차 안에서 오늘은 어떤 사연을 가진 어르신이 찾아올지, 어제 방문하신 어르신들을 어디에 취업시켜야 기업과 어르신 모두 ‘윈-윈’ 할지를 고민한다.취업지원센터에 문을 두드리는 어르신들 중 상당수는 안타까운 사연을 가지고 있다. 살고 싶다는 간절한 희망을 가진 이들도 있고 삶에 새로운 동기를 부여하고 싶은 분들도 있다. 풍족하지 않더라도 최소한의 생활을 영위하며 사는 것은 어르신, 더 나아가 우리

정리를 못하는 사람은 사실 없다. 하지만 정리를 안 하는 사람은 많다. 앞서 얘기한 여러 가지 이유를 들며 정리를 안 하는 사람들은 공간을 가지고 있지만 그 공간을 제대로 누리지 못하고 있는 것이다. 공부할 공간이 있지만 제대로 공부를 못하고, 요리를 할 공간이 있지만 제대로 요리를 하지 못하고, 일을 할 공간이 있지만 자기가 가진 100%를 발휘해서 일을 못하고 있다. 왜냐하면 내가 공간의 주인이 아니기 때문이다.이런 사람들은 대개 정리를 너무 부담스럽게 생각하거나 아니면 정리를 너무 하찮게 생각하는 경향이 있다. ‘정리=대청소’

요즘은 한여름에 일사병과 같은 온열 질환보다 냉방병을 더 자주 접하게 된다. ‘냉방병’(Air-conditioningitis)은 폭염과 열대야 등 무더위가 계속되는 환경에서 에어컨 냉기나 선풍기 바람에 장시간 노출되면서 발생하는 여름철 대표적 질환 중 하나이다. 냉방병은 실내와 실외의 온도 차가 클 때 시상하부의 체온조절기능이 떨어지면서 다양한 신체 및 환경요인들이 복합적으로 작용하여 발생한다. 특히 실내 온도가 실외보다 10℃ 이상 낮게 되면 뇌혈류량 감소, 장운동 저하, 근육수축의 불균형, 호르몬 분비 이상 등이 나타난다. 피부

신지도(薪智島) 해녀의 숨비소리상현과 하현에 파도 소리 줄면해녀들 짝 이뤄 풀처럼 진을 쳐돌아보며 옷 벗으라 재촉하고허리춤 꽉 묶었는지 꼼꼼히 살피네바다에서도 평지를 걷듯 하고저마다 두레박 하나 끼고 있네머리 숙여 발을 차고 입수하니물에 사는 인어인가 의아하네잠시 사이에 고요해져 그림자도 없으니바다거북과 상어한테 잡혀먹히지는 않았는지잠시 뒤에 보니 번갈아 머리 내밀고는휘파람 불듯 숨비소리 내뿜네오르락내리락 십여 차례 반복하더니광주리에는 해산물이 가득둘러앉아 해산물 헤아리는데바위처럼 수북이 쌓여 있네月弦濤聲縮(월현도성축)女伴屯

설악산 덮은 해무가 걷히자햇살 쏟아지며 더위가 몰려와이건 각본 없는 여름 드라마모든 일은 때가 되면 이뤄지는데나는 뿌연 미래에 조바심3일 내내 동해바다에서 올라온 짙은 안개가 바다를 덮더니 서서히 설악산을 감아갔다. 바다 안개인 해무는 생각보다 규모가 커서 어떤 날은 설악산을 다 덮어버리기도 한다. 우뚝 솟은 빌딩도 10층 이상으로는 해무 속에 잠기고, 온 도시가 논과 밭이 구름 속이었다. 그리고 드디어 3일 만에 걷히더니 하늘엔 구름 한 점이 없는 눈이 부신 푸른 하늘이 쏟아졌다. 짙푸른 하늘은 꼭 옥빛 바다색을 닮아 있었다. 맑

얼마 전 한통의 전화를 받고 깜짝 놀랐다. 필자의 친구가 크게 다쳐 병원에 입원했다는 것이다. 친구는 횡단보도를 건너다 신호를 무시한 채 지나려던 배달 오토바이에 치여 4주간이나 입원해야 했다. 큰 부상을 입힌 운전자는 법의 심판을 받았다고 한다. 오토바이는 가솔린 엔진 자동차를 발명한 독일의 ‘고트리프 다임러’가 1885년 엔진을 완성한 뒤 아들이 타고 다니던 목제 자전거에 엔진을 부착한 것에서 시작한다. 오토바이는 날로 발달을 거듭했고, 자동차 속력을 능가하는 이륜차로 변신해 이제는 도로의 무법자로 불안을 자아내고 있다.지난해

죽방렴한려수도 바닷가의 욕심 없는 저 어부들보아둔 물목에다 대발을 꽂아 두고제 발로 찾아든 고기 반색하며 맞는다죽방렴(竹防簾)은 물살이 센 바다에 V자형으로 대발을 꽂아 조류와 함께 밀려든 작은 물고기들을 가두어 잡는 정치망(定置網)으로, 현재 남해 지족해협에 이십여 곳, 삼천포 해안에 십여 곳이 설치되어 성업 중이다. 여기서 잡은 멸치들은 상처가 없고 선도가 높아 횟감으로 인기가 있으며, 마른 멸치로 가공하여도 그물로 잡은 것보다 몇 배나 더 비싼 값에 팔리는 귀하신 몸이란다.멸치회로 이름난 곳으로 부산 기장의 대변항과 이곳 한려

현의(玄衣)-훈상(纁裳)TV 역사 드라마에 자주 등장하는 것 중에 새 임금(嗣王, 사왕)이 즉위할 때 입는 검은색 구장복(九章服: 상의에 5가지 무늬, 하의에 4가지 무늬의 예복)을 볼 수 있는데, 상의는 현(玄)색이고 하의는 훈(纁)색이다. 그러나 세종실록 『오례의』 관면도(冠冕圖)에는 1402년 명나라에서 내려 준 제도에 의한 것으로서 청의(靑衣)-훈상(纁裳)으로 기록되어 있다. ◎황제의 조칙에 왕세자를 상경(上卿)의 규정으로 대우한다고 하였으니, (......) 첫째가 친왕(親王: 황제의 아들‧형제), 다음이 공후(公侯), 그