초등학교까지 직접 돌본 외손녀… 결혼식 주례 부탁해 놀라나는 딸만 셋을 둬 친손주가 없다. 그럼에도 불구하고 친손주 부럽지 않게 누구보다 할아버지를 살뜰히 챙기는 외손녀가 있어 자랑하려고 한다. 20여년 전 사위가 불의의 교통사고로 세상을 떠나는 가슴 아픈 일이 벌어졌다. 남편을 대신해 집안을 책임져야 했던 딸을 위해 아내와 나는 외손녀를 돌봐야 했다. 그렇게 우리 부부 품에서 외손녀는 무탈하게 초등학교를 졸업했다.다시 엄마와 살게 된 외손녀는 어느덧 성인이 돼 사회의 한 구성원으로 자리잡는다. 그러다 지난해 4월 결혼한다는 소식을

조창만 경기 고양시 일산서구코로나 팬데믹 이전 농사를 짓는 바깥사돈과 함께 텃밭을 가꿨다. 그러던 무더운 여름 어느 날 아들과 며느리가 손녀를 나와 바깥사돈에게 맡기고 볼 일을 보러갔다. 이날 바깥사돈과 함께 손녀를 데리고 공원에 갔는데 마침 이날 오전 밭을 일군 뒤였다. 기운이 넘치는 손녀를 돌보던 바깥사돈이 노곤함이 밀려왔는지 벤치에 앉아 살짝 졸려고 하던 그때였다. 손녀가 외할아버지가 잠들지 말라며 강제로 눈꺼풀을 잡아당겼다. 천진난만한 손녀의 장난이 귀찮으면서도 귀여워하는 바깥사돈의 대조되는 표정이 오래도록 기억에 남는 사진

저는 대한노인회 회원인 것을 자부심으로 여기며, 중앙회장 선거 시 특별한 관심을 갖게 됩니다. 이번에는 크게 달라지지 않을까, 큰 발전의 단초가 마련되지 않을까 기대하기 때문입니다. 강원도 지역 인접시군과 교류하면서도 우리 대한노인회가 침체의 늪에서 벗어나서 한걸음 더 발전해야 한다는 마음이 강하게 자리잡습니다.이는 제가 지방공무원 정년퇴직 후 대한노인회 정선군지회 사무국장이란 직책으로 입사하여 만 9년 3개월간 근무한 경험과 깊은 관련이 있습니다.2003년도 2월 1일 임용 당시 정선군지회 사무실은 연건평 30평의 2층 건물이었으

북한은 핵·미사일 포기 안해한반도 비핵화 목표에 집착 말고보다 강력하게 대응해야실효성 없는 성명의 나열이 아닌나토식 핵무기 공유협정이 필요최근 북한 김정은 정권의 도발 수위가 계속 높아지고 있다. 지난 11월 18일 화성-17형으로 추정되는 대륙간탄도미사일(ICBM)을 발사했는데, 이는 사거리가 1만5000km에 달해 미국 전역에 도달할 수 있다고 한다. 그리고 이 미사일은 다탄두 탑재형으로 설계돼 완성되면 워싱턴과 뉴욕을 동시에 타격할 수 있기 때문에 전문가들은 이를 ‘게임 체인저’로 평가하고 있다. 이에 더해, 북한의 핵실험 역

청의행주(靑衣行酒)청색은 밝은 색(天靑=천청), 짙은 색(深靑=심청) 검은 청색(鴉靑=아청) 등 여러 가지 청색이 한국사에 기록되어 있으나 전통색의 표준 청색은 어떤 색인지 알기 어렵다. 삼국시대부터 조선 시대까지 청색은 낮은 직품의 공복 색이었다. 삼국시대에는 자(紫)-비(緋)-청(靑)의 순서였고, 조선태종 때에는 비(緋)-청(靑)-녹(綠), 영조 때에는 비(緋)-홍(紅)-청(靑)-녹(綠)의 순서였다. 군졸의 옷 색깔도 어두운 청색중국 황제의 곤룡포는 현의(玄衣)이고, 황태자도 동일한데 황제의 아들과 형제는 청색(靑色) 곤룡포를

척추는 사람의 골격을 유지하는 ‘뼈’일뿐 아니라 뇌에서 전달되는 중요 명령을 신체기관에 전달하는 기관이다. 또한 신체기관의 상황을 전달받는 척수가 지나가는 중요한 중추 통로이기도 하다. 다시 말해 뇌로부터 뻗어져 나오는 신경과 각 신체기관의 연결 통로인 셈이다. 척추에 문제가 발생하면 허리, 목뿐만 아니라 팔과 다리 등에도 영향이 미치는 이유다. 척추질환은 종류만큼이나 원인 또한 다양하다. 대표적으로 노화, 잘못된 자세, 유전, 외상을 원인으로 손꼽을 수 있다. 하지만 아직까지 정확한 원인은 밝혀지지 않아 가장 적합한 치료방법을 찾

덕이 높고 뛰어난 사람과 보통사람의 차이거문고‧책‧시‧그림에 대해, 덕이 높은 사람은 그것으로 성품을 기르지만, 범부는 한갓 그 소리와 모양을 감상할 뿐이다. 산‧내‧구름‧사물에 대해, 고상한 사람은 그것으로 학식에 보탬이 되게 하지만, 보통 사람은 한갓 그 광채와 화려함만 즐길 뿐이다. 모든 사물은 그 자체로서 일정한 품격을 갖고 있는 게 아니라, 사람의 식견에 따라서 높아지기도 하고 낮아지기도 한다는 것을 알아야 할 것이다. 그러므로 책을 읽어 이치를 연구할 때에는 그 참뜻을 깨닫는 것을 첫째로 삼아야 한다.琴書詩畵, 達士以之養

[수기 부문 2등]탄생의 기쁨추석을 며칠 앞두고 보름달 같은 소식이 떴다. 쟁반같이 둥근 며늘아기의 뱃속에서 사내 녀석이 세상 구경하려 얼굴은 내미니, 온 집안 식구들이 싱글벙글했다. 갓난아기는 부드러운 천으로 감싸고 다시 하늘색 보자기로 예쁘게 단장해 네모난 바구니에 누워 간호사의 따스한 손길을 받고 있었다. 신생아실 창 너머 아이를 바라보는 가족들의 표정은 모두 해맑았다. 아기는 가끔 실눈을 뜨고 몸을 흔들어 보며, 허공을 향해 발길질을 하고 포근히 잠을 자다가 울음을 터뜨려 자기의 존재를 알리고 있었다.자식을 결혼시키면 부모의

청명하고 높은 가을하늘처럼 모두가 주옥같은 지혜의 결정체를 가지고 인생을 찬란하고 아름답게 장식하며 살아가시길 기원합니다.1년 전 무서운 기세로 코로나19가 확산돼 취임식도 갖지 못했습니다. 아직도 코로나19가 지속되고 있습니다만, 세월이 참 빠르네요. 대한노인회 강원연합회장에 취임한지 벌써 1년이 되었습니다. 4년이라는 기간을 오직 시군 지회와의 소통을 통한 연합회 발전과 노인복지 향상, 노인 권익 신장, 직원들 처우개선 등에 매진할 생각으로 앞만 보고 달려가고 있습니다. 35만여 강원 노인이 건강하고 즐겁고 행복할 수 있도록 ‘

가족‧지인을 잃은 슬픔, 상처…초연한 척 덮어만 두지 말고차분히 글로 써내려가 보라솔직한 감정과 만나 껴안아주면치유와 회복이 일어남을 경험10월의 마지막 주는 내 친구의 슬픈 문자 메시지로 시작됐다. ‘남동생 딸이 갑자기 하늘나라 갔어. 시집도 안 간 36살 조카인데 밤에 자다가 심장마비로. 아침 일찍 슬픈 얘기 보내 미안해’ 장례식을 마치고 친구는 가눌 수 없는 슬픈 심정을 이렇게 전했다. 너무나 충격적인 소식에 딱히 위로의 말도 잘 생각나지 않았다. 떠난 사람의 불쌍함은 말할 것도 없고, 이제 그 부모님과 그 동생은, 또 친구들

정리에는 정답이 없다고 한다. 사람의 취향에 따라, 공간에 따라, 생활 습관에 따라 얼마든지 달라질 수 있기 때문이다. 어느 정도 맞는 말이다. 하지만 정리에는 정답이 있다. 같은 시간을 정리하는 데에 쏟아 붓는 두 사람이 있다고 하자. 그런데 한 사람의 집은 깨끗하게 정리된 것에 반해 다른 사람의 집은 늘 어수선하고 정신이 없다. 정리를 하고 있는데도 왜 한 집은 어수선한 걸까? 그건 정리를 ‘잘못해서’ 그런 것이다. 정리를 할 때에는 원칙이 있는데, 그 원칙을 모르고 정리하기 때문이다. 제대로 원칙을 지켜 바르게 채우면 항상 깨

호흡기는 계절을 막론하고 시도 때도 없이 일상을 침범하는 미세먼지, 매연, 담배 연기 등 다양한 위험인자에 노출돼 있다. 그중 만성폐쇄성폐질환(이하 COPD)은 사망률이 상당히 높음에도 불구하고 위험성이 잘 알려지지 않아 주의가 필요한 질환이다. COPD는 기도와 폐에 만성적인 염증이 생겨 기도가 좁아지고 결국 숨쉬기가 곤란해지는 병을 말한다. 직접적인 원인은 흡연인데, 세계적으로 2초에 1명씩 사망자가 발생하는 것으로 알려져 있고 국내 사망률 역시 7위를 차지한다.국내 사망 순위가 높지 않은 것처럼 보이지만 사실 단일 질환에 의한

문구점에 들러 원고지를 사며문장으로 전해지는 것이 사람됨으로 전해지는 것만 못하다.傳之以文 不若傳之以人(전지이문 불약전지이인)- 한장석 (韓章錫, 1832~1894), 『미산집(眉山集)』 「미산선생문집(眉山先生文集)」 권10 〈분고지(焚稿識)〉가을이다. 글을 쓰고 싶다. 계절이 가을이어서만이 아니라 인생도 가을로 접어들었기 때문이리라. 젊음은 정들다 말고 떠나간 연인처럼 가버렸다. 인사도 건네지 못하고 떠나보낸 마음이다. 황망히 가버린 젊음의 뒷모습을 글로 남기고 싶다는 생각을 한 지는 꽤 오래된 듯하다.한때 사람들은 작가는 타고나

[수기부문 1등]할매 똥강아지세상에 많고 많은 게 사랑이지만 줘도 줘도 끝이 없는 사랑은 손자‧손녀들에게 주는 내리사랑이다. 나는 불행하게도 고추가 달린 아들을 얻지 못한 여자였다. 반면 나의 딸은 정말 예쁜 고추가 달린 아들을 얻었다. 이런 딸에게 ‘위대한 엄마’라는 별명을 붙여주고 가끔씩 부르며 놀리곤 한다.여자아이만 키우다 손자를 보니 참으로 신기했다. 목욕부터 서툰 게 많았다. 딸이 손자를 목욕 시킬 때에도 거들기만 하고 단 한번도 아기 고추를 씻겨 본 적이 없었다. 한번은 ‘작은 고추가 이불에 눌리면 얼마나 불편할까’라는

참사 현장이 됐던 핼러윈 축제는새해 맞던 유럽 켈틱 문화서 비롯우리에게도 동지 축제 등 있는데다 사라지고 핼러윈으로 대체우리가 잃고 있는 건 무엇일까지난 2013년과 2014년, 속초에 지금 살고 있는 한옥집을 구입하고, 수리를 위해 서울과 속초를 오갈 때만 해도 우리는 동홍천 IC에서 내려 56번 지방도를 탔다. 그 길은 백담사, 용대리로 이어지고, 다행히 미시령 터널을 거치는 길이었다. 그러다 몇 년 뒤, 서울-양양을 이어주는 시원한 도로가 뚫리자, 우린 이 미시령길, 한계령길을 완전히 잊고 지냈다. 그러다 지난 10월의 마지막

등나무 콜로세움하늘공원 억새밭에 난데없는 숲이 하나안쪽은 콜로세움 바깥은 등나무 숲젊은이 고운 꿈 키울 아름다운 보금자리서울 마포공원의 ‘등나무 콜로세움’입니다. 숲의 안쪽은 철재로 만든 계단형의 쉼터였고, 그 바깥은 등나무를 심어서 가린 아담한 숲속의 쉼터이더군요.지금은 조금 초라한 모습이지만, 숲이 어우러지면 우리 젊은이들이 함께 모여 즐거운 대화도 나누고 아름다운 사랑도 키우는 따뜻한 보금자리가 될 것입니다. 하늘공원은 2002년 제17회 월드컵축구대회를 기념하며 난지도 쓰레기매립장을 복원하기 위해 개원한 월드컵경기장 일대 5

전국의 6만9000여 경로당의 발전을 위해 불철주야 고생하시는 회장님들의 가장 큰 고민은 코로나19의 위협도, 경로당 회원 배가도 아닌 ‘보조금 정산’이다. 지역마다 정산 시기는 차이가 있지만 날짜가 임박해 올수록 회장님들의 골치가 아파진다.현재 경로당 보조금 정산은 각 지자체에서 요구하는 회계관리규정에 맞춰 진행하는데 80세를 훌쩍 넘긴 고령의 회장님들이 처리하기가 무척이나 어렵다. 이 해묵은 문제는 십수년전부터 지속적으로 거론돼왔고 지자체별로 저마다 고심해 해법을 내놓기도 했다.어떤 지역에서는 회계도우미를 선발해 정산 전후로 경

청의훈상(靑衣纁裳)청의(靑衣)-훈상(纁裳)도 현의(玄衣)-훈상(纁裳)과 같은 임금의 예복(면복(冕服) 또는 九章服(구장복)이다. 그런데 한국사에 기록된 복색 중에서 높은 직품(벼슬의 품계)의 색이 아닌 청색이 왜 고려시대와 조선시대의 임금의 예복으로 여러 번 기록되었을까? 청의(靑衣)-훈상(纁裳)에 대한 기록은 ▷모든 행사에 임금의 면복(冕服), ▷명나라 태조가 하사한 면복, ▷태종 11년 명나라가 내려준 면복, ▷세종 오례의(五禮儀) 관면도(冠冕圖),